熱冬果是上百年來蘭州人喜食街頭小吃。蘭州地氣干燥,熱冬果乃冬季下火之佳品。凍梨,甘肅省最多,以皋蘭什川、蘭州西固最優(yōu),富含果酸、檸檬酸、蔗糖等成分,有清熱、潤肺、止咳化痰、養(yǎng)身祛疾等功效,是西北水果中的一種特殊水果。在蘭州,把凍梨做成湯水甜食,叫熱冬果。熱冬果是把凍梨加熱,蒸熟后文火慢熬,使梨肉入口即化,梨皮脫落。
熱冬果選料非常有講究,首先是選擇上等蘭州水磨溝冬果梨,將冬果梨洗凈,去皮、去核,切成塊,其次是上鍋加水加冰糖.生姜.花椒,點(diǎn)火開煮20分鐘后,就可以吃了。
原料:冬果梨、紅棗、陳皮、冰糖、清水。
做法:
1、將梨洗凈、紅棗泡好后洗凈,先把梨和陳皮放入鍋中,倒入清水,水量最好是沒過梨,或者是沒過梨的3/4;
2、大火煮開,待梨子變色后,放入冰糖。開中火煮;
3、開中火邊煮邊注意水量,水少了要加上水;
4、煮到30分鐘后,放入紅棗。小火繼續(xù)再煮,待梨子能用筷子輕松扎透,即可。
注意:
1、不要煮過了火候,梨子一面就不好吃了。
2、要保證水量要多,熱冬果梨的梨湯才是潤肺止咳的好東西。
3、冰糖的用量要根據(jù)個人喜好,有的人不喜歡太甜都不放冰糖。
4、如果要讓其具有藥效,可加入貝母。還可以根據(jù)個人喜好加入一?;ń泛徒?。
冬果梨:俗稱“西園梨”,產(chǎn)于蘭州市七里河區(qū)花寨子鄉(xiāng)水磨溝,西園一帶的為最佳,有幾百年的栽培歷史。因水磨溝特殊的土質(zhì)和水質(zhì),所產(chǎn)冬果梨肉質(zhì)細(xì)嫩,皮薄多汁,香脆純美,為全國獨(dú)有。冬果梨9月收獲,可貯藏到來年6月份,其色味不變。有潔肺祛痰,止咳散寒之藥效。熟食對老年人哮喘、氣管炎患者效果甚佳,在眾果中享有盛名。冬果梨?zhèn)€大皮厚,肉質(zhì)粗硬,同酥木梨口感相似,生食口感不佳。但煮后不綿,仍能保持脆爽甘甜,且少了粗礪感,冬季內(nèi)燥之時食用口感極佳。冬果梨含水分85%左右,富含果酸、葡萄酸、蔗糖、蘋果酸、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),具有較高的營養(yǎng)價值。它不僅有鮮食之美,而且還有蒸食、煮食之妙?!侗静萃ㄖ尽分休d:“冬果梨之生者,清六腑之熱,熟者滋五臟之陰”。它具有止咳、幫助消化、增進(jìn)食欲的非凡功效,可見,古時人們對梨的保健功能已熟知。
冬果梨屬薔薇科,仁果亞科,梨屬,屬白梨系。有大、小冬果之分。小冬果向陽面略有紅暈及淡褐色斑點(diǎn),較大冬果所含可溶性固形物質(zhì)多,果肉細(xì)密,石細(xì)胞少,品質(zhì)略優(yōu)。有趣的是,民間傳說,冬果梨有“公”、“母”之分。其蒂部凸起者為“公梨”,凹進(jìn)者為“母”梨,“母”梨較“公”梨略為細(xì)嫩可口。
冬果梨的最大特點(diǎn);是耐貯藏,用果窖貯藏,能貯到翌年五六月份,其色味不變。近年來,什川鎮(zhèn)冬果梨供應(yīng)蘭州市場外,還銷往武漢、南京、新疆、廣州、深圳、東北等地。冬果梨既不喜歡高溫多濕的氣候,也不耐嚴(yán)寒低溫。果實(shí)呈卵形或倒卵形,個大而整齊,平均個重250克左右,大者超過500克。初摘時,果色鮮綠,果皮光滑,覆有一層薄薄的臘質(zhì);貯藏后變?yōu)辄S色或金黃色,有大而密的果點(diǎn),突出果面。果實(shí)的梗洼淺窄,萼洼深圓。果肉白色,質(zhì)細(xì)脆嫩,汁多漿豐,酸甜適口,香味濃郁。果心較小,石細(xì)胞少,品質(zhì)佳良。有詩贊曰:“新梨收時啖舊梨,甜若蜜露甘似飴,神仙嘗得冬果梨,不住天上愿謫地”。
冬果梨煮熟來吃,更是獨(dú)具風(fēng)味。冬果梨,主要產(chǎn)于蘭州郊區(qū)及皋蘭、靖遠(yuǎn)和河西一帶,冬果梨在什川已有數(shù)百年的栽培歷史??滴跛氖昃幹逗又葜尽罚蹇滴醵迥昃帯吨赜喬m州志》,雍正六年編修的《甘肅通志》中均有“蘭州出梨,梨蘭州者佳”的記載,而什川則是蘭州梨的主要產(chǎn)地之一。在今天的什川梨園中,尚存三百余年生的冬果梨樹,仍蒼勁古樸,春蓓綻雪,秋實(shí)累累。蘭州、靖遠(yuǎn)等黃河沿岸地區(qū)栽培冬果梨的歷史悠久,積累了豐富的貯藏經(jīng)驗,采用井窖、土窯洞、半地下式(或全地下式)、通風(fēng)貯藏窯(庫)貯藏。冬果梨耐貯藏,最適宜的采收時間是寒露前后(即10月上、中旬),采收太早,風(fēng)味差,品質(zhì)劣,而且貯藏后水分散失快,果實(shí)容易皺縮不耐貯藏。采收過晚,造成采前大量落果,降低好果率。因此采收太早或過晚都不適宜。冬果梨皮薄易傷,靖遠(yuǎn)一帶果農(nóng)在采收時常用羊皮袋盛果,裝滿后再另換—袋,保證果實(shí)質(zhì)量。冬果梨的貯藏必須經(jīng)過發(fā)汗,發(fā)汗的目的是使果實(shí)后熟,內(nèi)含物進(jìn)行轉(zhuǎn)化,傷疤愈合,以免產(chǎn)生果肉褐變。
相傳1300多年前,唐朝宰相魏征之母,因病咳嗽不止,欲求醫(yī),又畏藥苦。魏征自幼就孝,深知其母愛吃梨,便叫卜人把梨汁與研成粉末的草藥熬成膏,味甘而醇,魏母服后不久康復(fù)。蘭州熱冬果源于魏母吃梨膏的傳說,冬果梨是蘭州所產(chǎn)的佳果,輔之以冰糖煮爛,飲湯食梨,甘中加甜,美上加美,具有滋陰、潤肺、止咳化痰之功效。
蘭州梨子品質(zhì)極佳,取名為“冬果梨”,就是引魏征醫(yī)母的典故?!侗静萃ㄐ氛f:梨之生者,清六肺之熱,熟者滋五臟之陰。我國古時人們對梨子保健功能已經(jīng)熟知無遺。蘭州人食用“熱冬果”極為普遍,正常人食梨也大有好處:生津解渴、滋潤心肺。如果將冬果梨和冰糖一起烹食更佳。因為冰糖甘甜濕潤,歸經(jīng)入肝,和中助脾。對心腹脹飽、口干咽痛、肺腸燥熱均有療效。冰糖和冬果梨在一起煮了吃,會甜上加甜,而且性溫去寒,使食療效果倍增。每逢冬季來臨,蘭州人家家貯存冬果梨?zhèn)溆玫牧?xí)俗已沿習(xí)了千百年。熱冬果也確實(shí)是冬令最佳美食,詩人們夸贊的也確實(shí)有道理。有興趣的人,不妨小試,會自有分曉。