主料:羊心1個(gè)、紅棗10-15顆、生姜1-2片。
調(diào)料:鹽、白胡椒粉、料酒。
1、羊心剖開(kāi)剔除血管和筋膜,用清水浸泡1小時(shí);
2、浸泡中反復(fù)揉洗,冷水下鍋加料酒、姜片煮20分鐘至熟透?;
3、煮熟的羊心切薄片或小塊,便于燉煮入味?;
4、將羊心片與紅棗、姜片等放入砂鍋;
5、加足量清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉1-1.5小時(shí);
6、出鍋前加鹽、白胡椒粉調(diào)味,撒香菜或蔥花提香?。