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【核桃紅棗豆?jié){的做法】核桃紅棗豆?jié){怎么做好吃 核桃紅棗豆?jié){的家常做法

導(dǎo)語:這是一款很養(yǎng)生的豆?jié){,核桃具有益智補(bǔ)腦、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功效。和紅棗、枸杞等打成豆?jié){,早上來上一杯,既營養(yǎng)又健康。
核桃紅棗豆?jié){的做法:
【主料】黃豆50克、核桃40克、紅棗40克、清水900毫升、枸杞10克

步驟:
1、準(zhǔn)備食材
2、核桃仁、黃豆、枸杞洗凈
3、紅棗去核
4、把食材放入破壁機(jī),放清水
5、啟動(dòng)豆?jié){鍵,程序結(jié)束即可飲用

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