對于孕婦而言，飲食關(guān)系到自己和體內(nèi)胎兒的生長發(fā)育，因此要格外注意孕婦飲食健康，一般孕婦可以適量喝一些乳酸菌發(fā)酵飲料，對于改善腸道內(nèi)環(huán)境、預(yù)防便秘有一定的好處，不過不宜多喝，也不要經(jīng)常喝，以免攝入過多糖分，導(dǎo)致肥胖、妊娠期糖尿病等，并且孕早期要盡量避免喝乳酸菌飲料，以免其中的食品添加劑影響胎兒發(fā)育。下面一起來了解一下孕婦喝乳酸菌飲料好不好吧。

乳酸菌飲料作為一種乳飲料，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)和益生菌，適量飲用對人體有一定的好處，不過要注意避免一次飲用過多，也不宜經(jīng)常飲用，乳酸菌飲料畢竟是飲料，在生產(chǎn)過程中會(huì)加入多種食品添加劑，經(jīng)常喝乳酸菌飲料可能會(huì)造成攝入的糖分、熱量超標(biāo)，引起肥胖，還會(huì)對牙齒、腎臟等造成一定傷害。下面一起來了解一下長期喝乳酸菌飲料的危害吧。

益生菌風(fēng)味飲料很多人都愛喝，它的價(jià)格一般要看品牌、原料、成分、容量等，一瓶普通的乳酸菌飲料，價(jià)格大概在兩三元一瓶到四五元一瓶左右，益生菌風(fēng)味飲料更便宜一些。消費(fèi)者在購買乳酸菌飲料的時(shí)候，應(yīng)注意區(qū)分清楚發(fā)酵型乳酸菌飲料和調(diào)配型乳飲料、活性乳酸菌飲料和非活性乳酸菌飲料，另外還要注意看乳酸菌飲料的保質(zhì)期和品牌。下面一起來了解一下益生菌風(fēng)味飲料多少錢一瓶吧。

爽歪歪是娃哈哈于2016年推出的兒童乳飲料，很多小朋友都愛喝，那么娃哈哈爽歪歪是酸奶嗎？娃哈哈爽歪歪有營養(yǎng)嗎？爽歪歪含有益生菌和牛奶成分，有一定的營養(yǎng)價(jià)值，包括多種礦物質(zhì)、維生素和牛磺酸，不過它本質(zhì)上是乳酸菌飲料，并不是酸奶，其營養(yǎng)價(jià)值和酸奶、牛奶等真正的乳品是沒法比的。下面一起來看詳細(xì)知識(shí)。

乳酸菌飲料和乳酸飲料看起來很像，很多人會(huì)搞混，二者也確實(shí)有一定的相似之處，比如都是酸性乳飲料，原料差不多，不過它們也有一定的區(qū)別，乳酸菌原料和乳酸飲料在制作方法、營養(yǎng)價(jià)值、保質(zhì)期、價(jià)格等方面都存在不同，相對來說，乳酸菌飲料營養(yǎng)更高，更貴，為了避免乳酸飲料冒充乳酸菌飲料，我們可以通過看商標(biāo)名稱、看保質(zhì)期、看放置位置等方法區(qū)分甄別。下面一起來了解一下乳酸飲料和乳酸菌飲料的區(qū)別吧。