海棠果成熟時間

海棠果的成熟時間是在9-11月之間，但是這個時間并不是完全的固定的，會根據(jù)養(yǎng)護的條件好壞和環(huán)境因素等出現(xiàn)一定的變化，養(yǎng)護不當?shù)那闆r下甚至不會結(jié)果，成熟之后的海棠果其外形十分類似蘋果，但整體比較小。

海棠果的成熟期跟氣候環(huán)境、種植區(qū)域有一定的關(guān)系，所以不一樣的地區(qū)成熟的時間也是不一樣的，比如氣候溫和的地區(qū)，種植的海棠果就成熟的較早一點；氣溫較低的地區(qū)，種植的海棠果成熟就較晚一點。

海棠果什么時候吃最好

吃海棠果的最佳時間是在每年的11月份到12月份之間，在這個時間段吃海棠果的話是最適合的，因為這個時間段的海棠果營養(yǎng)價值最高，口味最好，也是最正宗的，像吃蘋果一樣清脆香甜，如果不是在這個時間段吃海棠果的話，可能品質(zhì)就沒有什么保障。

海棠果的吃法也是有很多的，可以選擇把海棠果做成水果沙拉來吃，也可以將海棠果做成一些飲料飲用，不同的吃法可以給人們帶來不同的口味享受，海棠果既能生吃也能熟食，這可以根據(jù)個人的喜好來選擇，無論是哪一種吃法都是非常美味營養(yǎng)的，大家如果喜歡吃海棠果的話，那么都可以嘗試一下，不僅能品嘗風味，更能夠吸收營養(yǎng)。

海棠果的功效與作用

1、補充營養(yǎng)

海棠果中含有豐富的人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)，主要有維生素，糖類，蛋白質(zhì)，有機酸，脂肪，碳水化合物等多種營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)能提供人體養(yǎng)分，從而起到補充人體所缺少的營養(yǎng)的功效。

2、提高免疫力

海棠果含有豐富的維生素、糖類、有機酸等營養(yǎng)物質(zhì)，而這些物質(zhì)很容易被人體所吸收，能夠補充人體所稀缺的營養(yǎng)，從而能促進人體的新陳代謝能力，提高人體機能，增強相對應(yīng)的抵抗力。

3、幫助消化

海棠果含有大量的維生素，有機酸以及多種果膠，這些物質(zhì)的成分能促進人體對營養(yǎng)物質(zhì)的有效吸收，刺激胃液分泌，加強胃腸對食物的消化，對于一些消化不良，胃部不適等有很好的改善功效。

4、止瀉去毒

海棠果是入口有微小酸味的水果，這種酸味是一種對人體有益的果酸物質(zhì)，能刺激人體胰腺的分泌，從而增強人體的新陳代謝功能，加強產(chǎn)生抑制病菌的能力，具有很好的止瀉殺菌的功效。

5、預(yù)防牙病

海棠果中含有一種單寧酸類的營養(yǎng)物質(zhì)，這種物質(zhì)的成分有有效的預(yù)防牙科疾病的產(chǎn)生，食用海棠果還具有很好的保護牙齒的功效，一般中老年食用最佳。