牛奶咖啡可以一起喝嗎

牛奶和咖啡可以混在一起喝。

牛奶和咖啡的主要成分都是水分，另外牛奶還含有一些蛋白質(zhì)、脂肪，咖啡還含有一些碳水化合物、粗纖維等成分，都是常規(guī)的食品成分，無毒，并且沒有刺激性的物質(zhì)，也沒有會(huì)相互反應(yīng)的物質(zhì)，因此可以一起食用。

咖啡牛奶怎么一起喝

咖啡兌牛奶喝是沒有害的，但是要注意的是沖泡的方法。

1、如果是用奶粉的話，奶粉和咖啡粉不可以放在一起沖泡，否則就會(huì)出現(xiàn)白色的小固體浮在面上，當(dāng)然，除了口味差一點(diǎn)外，對(duì)身體是無害的。正確的沖法是將奶粉沖泡好（可以溶一點(diǎn)）然后在將咖啡沖好，然后再將牛奶沖入咖啡中。

2、如果是用奶精（粉狀）的話，就可以和咖啡粉放在一起沖泡。如果是液態(tài)的奶精就要在沖好咖啡后在加入。

3、可以將適量的牛奶倒在杯子里，將沖好的咖啡緩慢倒入牛奶中，以免過熱的咖啡直接將牛奶中的蛋白質(zhì)燙變性，出現(xiàn)白色的漂浮物。

所以說，喝咖啡可以加牛奶，經(jīng)過營養(yǎng)學(xué)專家的解說，我們也不難發(fā)現(xiàn)，牛奶和咖啡在某些方面，也是黃金搭檔，不僅僅是牛奶可以加在咖啡里面一起喝，奶粉和奶精也可以放在牛奶里面，但是卻要注意沖泡方法，以免影響我們?cè)诤瓤Х鹊臅r(shí)候的口感。

牛奶和咖啡一起一天喝多少

牛奶和咖啡一起吃一天可以喝2杯。

咖啡中含有咖啡因的成分，吃的過多會(huì)刺激神經(jīng)，出現(xiàn)神經(jīng)興奮的情況，導(dǎo)致晚上睡不著，雖然牛奶有輕微鎮(zhèn)靜的作用，但是也不能抵消咖啡因的作用，因此牛奶和咖啡一起喝一天兩杯就可以了。

牛奶和咖啡一起能長(zhǎng)期喝嗎

牛奶和咖啡一起不能長(zhǎng)期喝。

牛奶可以長(zhǎng)期喝，對(duì)身體很好，但是牛奶和咖啡一起喝不能長(zhǎng)期喝，主要是因?yàn)榭Х戎械目Х纫驎?huì)刺激神經(jīng)，一直保持神經(jīng)興奮，長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)敏感、心臟機(jī)能亢進(jìn)、神經(jīng)緊張等癥狀；還會(huì)刺激腸胃導(dǎo)致腸胃脆弱；并且長(zhǎng)期大量喝咖啡還會(huì)導(dǎo)致高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等癥狀的出現(xiàn)，對(duì)身體不利。