亞洲盛產(chǎn)水果有哪些

中國(guó)盛產(chǎn)水果

（1）蘋(píng)果

蘋(píng)果是一種低熱量食物，每100克只產(chǎn)生60千卡熱量。蘋(píng)果中營(yíng)養(yǎng)成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱(chēng)，其有利于溶解硫元素，使皮膚潤(rùn)滑柔嫩。據(jù)說(shuō)每天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離你。

（2）西瓜

西瓜堪稱(chēng)“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋(píng)果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì)，是一種富有很高的營(yíng)養(yǎng)、純凈、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加。

（3）桃子

桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱(chēng)，因其肉質(zhì)鮮美，又被稱(chēng)為“天下第一果”。桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機(jī)酸（主要是蘋(píng)果酸和檸檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和揮發(fā)油。每100克鮮桃中所含水分占比88%，蛋白質(zhì)約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。

（4）棗

棗可以說(shuō)是一種非常好的水果，吃棗可以補(bǔ)血、降壓、增強(qiáng)人體免疫力。同時(shí)，棗里還含有大量的維生素、多種微量元素和糖分，研究表明，它對(duì)保肝護(hù)肝，鎮(zhèn)靜安神還有一定的功效。鮮棗維生素含量更豐富，但是它有時(shí)令性，不能經(jīng)常買(mǎi)到，而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營(yíng)養(yǎng)更易吸收。

（5）葡萄

葡萄的營(yíng)養(yǎng)成分葡萄不僅味美可口，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達(dá)10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益。

日本盛產(chǎn)水果

（1）奇異果

因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆奇異果能提供一個(gè)人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽(yù)為“維C之王”。奇異果還含有良好的可溶性膳食纖維。奇異果外皮除含有豐富的果膠，可降低血中膽固醇外，更包含了奇異果中百分之八十的營(yíng)養(yǎng)，因此食用其外皮為最佳地選擇。奇異果中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預(yù)防心血管疾病。

（2）甜橙

橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開(kāi)胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營(yíng)養(yǎng)極為豐富而全面，老幼皆宜。和胃降逆，橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經(jīng)。有和中開(kāi)胃，降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風(fēng)惡氣，肝胃郁熱等疾病。

泰國(guó)盛產(chǎn)水果

（1）山竹

山竹被稱(chēng)為水果皇后，泰國(guó)街頭隨處可見(jiàn)這種紫紅色的水果。它的果皮是一層深紫色的硬殼，用手掰開(kāi)后，里面是一瓣瓣白、甜、美味的果肉?？梢陨砸部梢宰龀缮街竦案饣蚣尤牒ｕr咖哩。據(jù)說(shuō)山竹還有消炎、抗菌、防腐、消毒的特性。對(duì)治療白血病有一定的效果。

（2）榴蓮

榴蓮的果肉厚厚的，糊糊的，像一塊奶油蛋糕，很容易飽。聽(tīng)說(shuō)泰國(guó)的婦女坐月子時(shí)不吃飯，光吃榴蓮，或是搭上一些糯米飯上面淋上椰奶。因?yàn)樗且环N很熱性的水果，能補(bǔ)虛，又容易填飽肚子。

（3）鱷梨

鱷梨又名油梨、樟梨、牛油果，鱷梨是一種能加快給人體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)的水果。有意思的是，如果你把鱷梨和其他蔬菜混搭著吃，會(huì)比你單獨(dú)吃某個(gè)蔬菜吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。你可以在色拉上放幾片鱷梨，這樣能提高維生素和礦物質(zhì)的攝取量。而且它富含葉酸，能預(yù)防一些常見(jiàn)的先天性畸形病。

（4）釋迦

釋迦又名番荔枝，由于它的表面有一個(gè)一個(gè)的突起，很像是佛祖釋迦牟尼頭上的發(fā)旋，所以被取名為釋迦，里面是白色、帶甜味的果肉，直接剝皮后吃，或是加椰奶做成糖果或美味的冰淇淋。番荔枝營(yíng)養(yǎng)極豐富，熱量極高，能養(yǎng)顏美容、補(bǔ)充體力、清潔血液、健強(qiáng)骨骼、預(yù)防壞血病、增強(qiáng)免疫力、抗癌。自古稱(chēng)為上等滋補(bǔ)品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。

（5）番石榴

外表微綠或微黃，里面是白色的香甜的果肉，通常在未全熟之前，脆脆的沾鹽、糖和辣椒生吃。番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無(wú)籽，常吃可以補(bǔ)充人體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)成分，可以強(qiáng)身健體提高身體素質(zhì)。比起蘋(píng)果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。

（6） 紅毛丹

紅色毛絨絨的外皮，里面的白色果肉甜美，一般多直接生吃，也可做成果醬、調(diào)味醬及冰淇淋，或加入色拉中。紅毛丹果殼洗凈加水煎煮當(dāng)茶飲，可改善口團(tuán)炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹(shù)根，洗凈加水熬煮當(dāng)日常飲料，能降火解熱；其樹(shù)皮水煮當(dāng)茶飲，對(duì)舌頭炎癥具有顯著的功效。

印度盛產(chǎn)水果

（1）石榴

石榴約有小碗般大，紅彤彤的，有的咧開(kāi)了嘴，露出一粒粒晶瑩透亮、紅瑪瑙般的果粒，十分誘人。

（2）葡萄

葡萄有乳白色的，有紫紅色的，一串串像玉雕，剝一粒放在口中，香甜多汁，吃完后手會(huì)被粘住，是糖分太高的緣故。

（3）荔枝

最引人注目、令人垂涎的水果還是荔枝。每年4、5月份是印度最熱的季節(jié)，也是荔枝上市的季節(jié)。荔枝是連枝葉賣(mài)的，攤主為防水分蒸發(fā)蒸發(fā)，在荔枝上噴上清水。一束束紅艷艷的荔枝，被沾著晶瑩水珠的綠葉襯托著，格外誘人、醒目。剝開(kāi)紅艷艷的果皮，甘甜的汁水四濺，透明如玉的果肉令人垂涎欲滴，咬下去，甘甜、爽口，齒痕留香，令人百食不厭。

（4）芒果

印度最有名的水果大概要數(shù)芒果了。每年夏天首都新德里都要舉行芒果節(jié)，展出的芒果大約有400多個(gè)品種，有的大如西瓜，有的小巧如杏；有的紅艷欲滴，有的黃如美玉；有的綠瑩瑩的，有的黃中帶紅。形狀也各不相同，有圓的，長(zhǎng)長(zhǎng)的，橢圓的，兩頭尖尖的，味道更是各異，有酸甜的，甘甜的。有一種芒果，汁多味美，輕輕挖開(kāi)一個(gè)小口，可用吸管吸食。

（5）木瓜

印度的木瓜非常便宜，大如西瓜，但味道一般，有的放得久了，似有一股臭味。

（6）番石榴

番石榴的味道難以讓人接受。這種果子形狀像石榴、里面有黑色的小籽。印度人吃時(shí)有時(shí)撒上一層胡椒粉。

（7）椰子

椰子也是一年四季都有，大概是從南印運(yùn)來(lái)的。小販除了賣(mài)椰汁外，還把潔白的椰肉切成一塊一塊，放在托盤(pán)里沿街叫賣(mài)。椰肉有一股特殊的清香，越嚼越香。

（8）甘蔗

印度人吃甘蔗，喜歡榨出汁喝，街頭到處有榨蔗汁的。橘子也榨汁，連芒果也要榨汁喝。用純芒果制成的飲料非?？煽?。

（9）西瓜

印度的西瓜，從5月份就上市，一直可以吃到10月底。在暑熱難當(dāng)?shù)南募荆鞴鲜亲詈玫南罴哑?，價(jià)格也很便宜。

菲律賓盛產(chǎn)水果

（1）香蕉

香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果。因此，香蕉是高血壓患者的首選水果。香蕉含有的泛酸等成分是人體的“開(kāi)心激素”，能減輕心理壓力，解除憂(yōu)郁。睡前吃香蕉，還有鎮(zhèn)靜的作用。香蕉還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，潤(rùn)肺止咳、清熱解毒，助消化和滋補(bǔ)的作用。香蕉容易消化、吸收，從小孩到老年人都能安心地食用，并補(bǔ)給均衡的營(yíng)養(yǎng)。香蕉是低卡路里食品，即使是正在減肥的人，也能盡情地食用。

（2）芒果

芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實(shí)含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見(jiàn)的。其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等，也是其主要營(yíng)養(yǎng)成分?？芍乒?、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

馬來(lái)西亞盛產(chǎn)水果

（1）龍眼

龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)促進(jìn)血紅蛋白再生，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果。研究發(fā)現(xiàn)，龍眼肉除了對(duì)全身有補(bǔ)益作用外，對(duì)腦細(xì)胞特別有效，能增強(qiáng)記憶，消除疲勞。

（2）荔枝

荔枝營(yíng)養(yǎng)豐富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白質(zhì)，脂肪以及維生素A、B、C，葉酸，精氨酸，色氨酸等各種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體健康十分有益。荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用于身體虛弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等癥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，荔枝有營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢(mèng)等癥，并能促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩衰老。然而，過(guò)量食用荔枝或某些特殊體質(zhì)的人食用荔枝，均可能發(fā)生意外。

（3） 蓮霧

蓮霧果實(shí)色澤鮮艷，外形美觀，果品汁多味美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含少量蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)，不但風(fēng)味特殊，亦是清涼解渴的圣品。同時(shí)，蓮霧還具有開(kāi)胃、爽口、利尿、清熱以及安神等食療功能，以鮮食為主，也可鹽漬、制罐及脫水蜜餞或果汁，亦可當(dāng)菜炒肉絲、炒魷魚(yú)。故食用蓮霧可以攝入足夠的熱量供人體正常生理活動(dòng)的需要，對(duì)人體有較高的營(yíng)養(yǎng)保健功能。

（4）火龍果

火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維?；瘕埞麑儆跊鲂运?，在自然狀態(tài)下，果實(shí)于夏秋成熟，味甜，多汁。

（5）椰子

椰子性味甘、平，入胃、脾、大腸經(jīng)；果肉具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯，益氣祛風(fēng)，消疳殺蟲(chóng)的功效，久食能令人面部潤(rùn)澤，益人氣力及耐受饑餓，治小兒滌蟲(chóng)、姜片蟲(chóng)??；椰水具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效，主治暑熱類(lèi)渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。

（6）菠蘿蜜

菠蘿蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，口感極佳的水果，香味氣息肆意，香甜可口。菠蘿蜜全身都是寶，可做菜，可泡酒，而且連它的果實(shí)也可以煮熟食用。樹(shù)液和葉藥用，消腫解毒。菠蘿蜜樹(shù)形整齊，冠大蔭濃，果奇特，是優(yōu)美的庭蔭樹(shù)和行道樹(shù)；上百年的菠蘿蜜樹(shù)，木質(zhì)金黃、材質(zhì)堅(jiān)硬，可制作家具，也可作黃色染料。

歐洲盛產(chǎn)水果有哪些

英國(guó)盛產(chǎn)水果

（1）蔓越莓

英國(guó)人似乎都很喜歡這種又酸又澀的小果子。而他們最流行的蔓越莓吃法是做成果汁，對(duì)預(yù)防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助，特別適合女性食用。蔓越莓干、蔓越莓果漿在英國(guó)也很受歡迎。至于新鮮的蔓越莓，大家無(wú)法接受它的酸澀就直接做成果漿吧。

（2）黑加侖

這種黑色小漿果，內(nèi)富含維生素C、花青素，直接吃口感不佳，英國(guó)的通常吃法是做成果漿、果汁或者是果干。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富，對(duì)保護(hù)視力、抗氧化、補(bǔ)血益氣都有很好的效果。

（3）無(wú)花果

國(guó)內(nèi)常見(jiàn)無(wú)花果干，很少見(jiàn)到新鮮的無(wú)花果。英國(guó)的無(wú)花果一般價(jià)格昂貴，但是品質(zhì)很好，又大又甜。無(wú)花果味甘甜如蜜，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較高的果糖、果酸、蛋白質(zhì)、維生素等成分，可潤(rùn)肺止咳，清熱潤(rùn)腸等。

（4）鵝梅

又叫刺莓，因?yàn)楣麑?shí)都躲在茂密的綠葉底下，披著細(xì)毛，長(zhǎng)在大量針刺的枝莖之間，采摘不易。超市也經(jīng)常有賣(mài)，味道酸甜，維生素C的含量高出大多數(shù)水果幾倍甚至上百倍，是養(yǎng)顏佳品，也被做成果汁、果酒等。六七月正式鵝莓采摘旺季，英國(guó)的很多農(nóng)場(chǎng)可以采摘。

法國(guó)盛產(chǎn)水果

（1）西梅

西梅，原是一種干制的梅子。加州的梅子產(chǎn)于法國(guó)西南部，是梅子的故鄉(xiāng)。形如杏梅。西梅含有豐富的維生素A及纖維素，同時(shí)兼含鐵和鉀等礦物質(zhì)，卻不含脂肪和膽固醇。西梅可幫助老年人補(bǔ)充鐵、鋅、鉀，強(qiáng)身健骨，可使小孩增加各種維生素。西梅芳香甜美，口感潤(rùn)滑。當(dāng)作為配料時(shí)，具有甘草的芳香，是現(xiàn)代人健康飲食的佳品。

（2）楊桃

楊桃能減少機(jī)體對(duì)脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用。同時(shí)還可保護(hù)肝臟，降低血糖。另外，楊桃中糖類(lèi)、維生素C及有機(jī)酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補(bǔ)充人體的水分，生津止渴，并使體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。

非洲盛產(chǎn)水果有哪些

（1）神秘果

神秘果是西非、加納、剛果等地區(qū)的水果，特別的珍貴。但上個(gè)世紀(jì)60年代的時(shí)候我國(guó)的總理周恩來(lái)到西非訪(fǎng)問(wèn)的時(shí)候，加納共和國(guó)的總統(tǒng)就將神秘果做為國(guó)禮送給了周總理。后來(lái)周總理將神秘果帶回我國(guó)，開(kāi)始栽培，雖然我國(guó)可以種植神秘果，但是被禁止出口的，就連贈(zèng)送我國(guó)神秘果的西非國(guó)家都是不允許出口的。因?yàn)樯衩毓俏覀儑?guó)家的一級(jí)保護(hù)植物，是特別的珍貴，它的地位就相當(dāng)于我國(guó)的國(guó)寶大熊貓，所以很是稀有。神秘果的口感酸澀，吃過(guò)神秘果的人，在兩小時(shí)內(nèi)吃其他的水果，都會(huì)覺(jué)得很甜，所以神秘果的名字也因此由來(lái)，有機(jī)會(huì)吃神秘果的朋友可以試一試。

（2）火參果

刺角瓜又叫火參果，生長(zhǎng)在非洲南部卡拉哈里沙漠地區(qū)，它的表面堅(jiān)硬，上面有很多的凸出的刺角，因此得名刺角瓜。刺角瓜的果肉細(xì)膩多汁，就像果凍一般的凝膠，里面還有很多籽，吃起來(lái)清甜爽口，吃完后，就會(huì)感到嘴中很清新，就像吃了薄荷一樣。刺角瓜里面含有豐富的鐵、鉀、鈣、鎂、維生素B1、B2、B3、B6、維生素C、花青素等物質(zhì)，具有美容護(hù)膚、排毒養(yǎng)顏、安神助眠、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力等作用。刺角瓜雖然清甜，但都一種無(wú)糖的水果，特別適合糖尿病患者食用。在我國(guó)的很多地方都種植刺角瓜，深受消費(fèi)者的喜愛(ài)。

（3）阿奇果

阿奇果是西非的一種水果，后來(lái)傳入牙買(mǎi)加，成為牙買(mǎi)加人最喜歡吃的水果。沒(méi)有成熟的阿奇果是不能直接吃的，因?yàn)槔锩婧写罅康拇胃拾彼岫舅兀粤司蜁?huì)嘔吐或癲癇，甚至死亡。所以想吃這種水果的人，必須得得到水果成熟，里面的毒素消失，才能享用。牙買(mǎi)加人一般喜歡將愛(ài)奇果和咸鱈魚(yú)做成菜，就是非常有牙買(mǎi)加特色的西非荔枝果燉鱈魚(yú)。

（4）牛油果

這種水果大家應(yīng)該不陌生吧，它是最近很火的網(wǎng)紅水果，原產(chǎn)于非洲熱帶地區(qū)，現(xiàn)在在我國(guó)的云南地區(qū)種植，牛油果的果實(shí)含有豐富的多種維生素、脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素C、鈉、鉀、鎂、鈣等物質(zhì)，具有豐胸美白?？拱櫩顾ダ稀⒈Ｗo(hù)肝臟、子宮等作用。而且牛油果的果仁含有大量的脂肪，既能做食用油，也能做工業(yè)用油，還能制作肥皂。

北美洲盛產(chǎn)水果有哪些

美國(guó)盛產(chǎn)水果

（1）紅提

紅提營(yíng)養(yǎng)十分豐富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的蘋(píng)果酸、酒石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質(zhì)和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素，含有多種維生素和氨基酸。對(duì)人體具有很多保健作用，飯前和酒后服用可起到解酒的作用，經(jīng)常食用可清除體內(nèi)自由基，阻止血小板凝聚，防止人身體低密度脂蛋白氧化，抗腫瘤等作用。

（2）藍(lán)莓

藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有防止腦神經(jīng)老化、保護(hù)視力、強(qiáng)心、抗癌、軟化血管、增強(qiáng)人機(jī)體免疫等功能，營(yíng)養(yǎng)成分高。其中，由于藍(lán)莓富含花青素，具有活化視網(wǎng)膜功效，可以強(qiáng)化視力，防止眼球疲勞而備受注目。也是世界糧農(nóng)組織推薦的五大健康水果之一。

（3）士多啤梨

士多啤梨即草莓，又叫洋莓、地莓、地果、紅莓等，在園藝上屬多漿類(lèi)果實(shí)的草本植物，原產(chǎn)歐洲，上世紀(jì)初傳入我國(guó)而風(fēng)靡華夏。草莓被列入十大美容食品。據(jù)研究，女性常吃草莓，對(duì)頭發(fā)、皮膚均有保健作用。草莓含有一種叫天冬氨酸的物質(zhì)，據(jù)說(shuō)可減肥。

（4）蔓越莓

因?yàn)槁捷旧淼乃嵛遁^強(qiáng)，作為飲料的果汁內(nèi)一般兌有糖漿或蘋(píng)果汁等較甜的成分。蔓越莓是一種天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系統(tǒng)各種細(xì)菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性腎盂腎炎的最佳自然食療食品。蔓越莓是為數(shù)不多的可以在酸性泥土里生長(zhǎng)的農(nóng)作物，它們需要大量的水。一旦一個(gè)枝蔓開(kāi)始生長(zhǎng)，它將持續(xù)生長(zhǎng)許多年。有的枝蔓可以生長(zhǎng)75到110年才可結(jié)果。

加拿大盛產(chǎn)水果

（1）薩斯卡通莓

產(chǎn)自加拿大，可以制作果醬，或者直接吃。這些紫色的小漿果比野生藍(lán)莓和其他水果的抗氧化劑含量更高，還具有抗癌、抗衰老和保護(hù)心臟的作用。

南美洲盛產(chǎn)水果有哪些

巴西盛產(chǎn)水果

（1）嘉寶果

果實(shí)像葡萄，所以又叫樹(shù)葡萄。果食甘甜無(wú)比，口味特殊。也可以做果凍、蜜餞、果醬和果酒。

（2）樹(shù)番茄

樹(shù)番茄和番茄不一樣，可以制果醬、果凍，也可以炒著吃！口感有番茄的酸甜，還有獼猴桃的綿軟。

（3）古布阿蘇果

古布阿蘇果的果實(shí)一直是土著居民和動(dòng)物的主要食物來(lái)源。這種水果以其特有的奶油，充滿(mǎn)異國(guó)情調(diào)的美味果肉而聞名于世，在整個(gè)巴西和秘魯都被用于制造新鮮果汁、冰淇淋、果醬和餡餅。由于它與可可樹(shù)的親緣關(guān)系，古布阿蘇果的種子也可以制作類(lèi)似于巧克力似的食物。

（4）針葉櫻桃

針葉櫻桃中的維生素C含量是檸檬的31倍，草莓的27倍，獼猴桃的18倍，番石榴的7倍，躋身“天然維生素C之王”排行榜前列。一顆小小的針葉櫻桃的維C含量比得上5個(gè)橙子的總和。怎么樣，是不是不能錯(cuò)過(guò)這個(gè)巴西人眼中的“紅色珍寶”。

智利盛產(chǎn)水果

（1）櫻桃

被譽(yù)為水果“貴族”的智利櫻桃。在北半球冬季時(shí)，南半球正是果實(shí)豐收季節(jié)。如果說(shuō)美國(guó)西北櫻桃是北半球櫻桃的明星代表之一，那南半球的當(dāng)季好櫻桃大多來(lái)自智利。雖然南半球還會(huì)有新西蘭和澳大利亞的櫻桃，口感也相當(dāng)棒，但產(chǎn)量不可與智利相比。地形狹長(zhǎng)的智利北接阿塔卡瑪沙漠，東靠安第斯山脈，南連巴塔哥尼亞冰原，西接太平洋，屏障一般的地理?xiàng)l件讓智利的農(nóng)業(yè)系統(tǒng)非常健康，成為天然的種植園。智利櫻桃的外形飽滿(mǎn)可愛(ài)，光潔艷麗，口感脆嫩，甜蜜多汁；是冬季時(shí)令鮮果中不可錯(cuò)過(guò)的美味。

（2）藍(lán)莓

智利藍(lán)莓是智利第4大出口鮮品，而就藍(lán)莓種植來(lái)說(shuō)，智利更是僅此于美國(guó)的世界第二大藍(lán)莓種植國(guó)。這里的藍(lán)莓果肉質(zhì)感、細(xì)致圓熟，味道酸甜，口味獨(dú)特，是最美味的超級(jí)水果。

大洋洲盛產(chǎn)水果有哪些

澳大利亞盛產(chǎn)水果

（1）檸檬

檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱(chēng)益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。它的果實(shí)汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因?yàn)槲兜捞厮幔手荒茏鳛樯系日{(diào)味料，用來(lái)調(diào)制飲料菜肴、化妝品和藥品。此外，檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支氣管炎，百日咳，食欲不振，維生素缺乏，中暑煩渴等癥狀，它是"壞血病"的克星。

（2）葡萄柚

葡萄柚能夠滋養(yǎng)組織細(xì)胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖、水腫及淋巴腺系統(tǒng)之疾病，抗感染。治療毛孔粗大，調(diào)理油膩不潔皮膚。振奮精神，舒緩壓力，催眠?？咕趩省⒖咕?、開(kāi)胃、消毒、使病理現(xiàn)象消散。深層凈化油性暗瘡和充血的皮膚，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)和緊實(shí)皮膚跟組織，同時(shí)也有強(qiáng)化肝功能的作用，膽結(jié)石，增進(jìn)食欲，美白，抗蜂窩組織炎，減肥，月經(jīng)不順，增進(jìn)記憶力，凈化思緒，減輕憂(yōu)郁不安，抗菌等。

新西蘭盛產(chǎn)水果

（1）車(chē)?yán)遄?/strong>

新西蘭車(chē)?yán)遄庸痛T大，最大的直徑可達(dá)34mm！更重要的是，新西蘭車(chē)?yán)遄拥奈兜朗侨蚬J(rèn)最好的，又脆又甜。一般的車(chē)?yán)遄犹鸲戎挥?5，新西蘭車(chē)?yán)遄拥奶鸲仁?8哦！

（2）斐濟(jì)果

雖然叫“斐濟(jì)果”，但這種水果與太平洋島國(guó)斐濟(jì)真沒(méi)什么關(guān)系。其實(shí)它的原產(chǎn)地在中南美洲哥倫比亞、烏拉圭和阿根廷北部，英文Feijoa的發(fā)音“斐玖”與“斐濟(jì)”也有一定的區(qū)別。

（3）樹(shù)番茄

樹(shù)番茄果皮很苦澀，一般是不能吃的，但是果肉酸中帶甜，稍微有點(diǎn)澀味，味道有點(diǎn)像西番蓮。除了直接吃以外，還可以和其它原料一起做成醬汁，還有用在做甜點(diǎn)或者沙拉里面。