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冬季天氣比較寒冷，人們會(huì)通過(guò)各式各樣的方法抵御寒冷，最為常見的便是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)增加熱量。那么冬季除了多喝熱水，還有哪些適合冬天喝的飲品呢？像紅茶、熱紅酒、咖啡、奶茶、牛奶、熱可可、姜棗茶、蜂蜜柚子茶、熱飲水果茶、銀耳茶等都是不錯(cuò)的冬季暖身熱飲。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的冬季十大御寒飲品排行，一起來(lái)了解下冬天喝什么飲品暖身吧。

手腳冰涼一般是因?yàn)殛?yáng)氣不足、氣血運(yùn)行不暢，或者環(huán)境寒冷等。想要通過(guò)飲食調(diào)整改善手腳冰涼的問(wèn)題，可以多吃一些溫補(bǔ)食材、驅(qū)寒產(chǎn)熱的食物，同時(shí)也要結(jié)合不同體質(zhì)合理食補(bǔ)，需要避免生冷飲食，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)提升氣血運(yùn)行。下面MAIgoo編輯為大家介紹適合手腳冰涼吃的御寒食物、產(chǎn)熱食物、驅(qū)寒飲品等美食。