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【豆腐燉魚(yú)的做法】燉魚(yú)頭的做法 豆腐燉魚(yú)的做法大全

導(dǎo)語(yǔ):豆腐燉魚(yú)怎么做?燉魚(yú)頭的家常做法。魚(yú)湯,魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,食療功效不可小視,舉個(gè)簡(jiǎn)單例子,鯉魚(yú)有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、補(bǔ)腦、清熱解毒等功能。本次小編教會(huì)大家制作這道豆腐燉魚(yú),包括豆腐燉魚(yú)所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!

豆腐燉魚(yú)的做法:

【主料】:草魚(yú)頭一個(gè),五花肉5~6片,嫩豆腐一塊

【輔料】:姜適量,香菜少許,味精少許,料酒少許,鹽少許,蔥適量


步驟:

1、準(zhǔn)備好食材,魚(yú)頭一個(gè)洗干凈,里面的黑色要清理干凈,然后從中間一分二,不要切斷,姜切片,蔥切段。

2、把五花肉用鍋沸水燙一下,肉發(fā)白后撈出,冷水沖干凈備用。

3、鍋里倒油加熱,倒入姜蔥。

4、倒入魚(yú)頭在油鍋里煎。

5、兩面都要煎到(這一步不能?。?/p>

6、煎好后,加入開(kāi)水(一定是開(kāi)水),水超過(guò)魚(yú)頭就可以了。

7、加入五花肉片,加一點(diǎn)點(diǎn)料酒,最好是糯米酒,這樣不影響?hù)~(yú)湯顏色,蓋上鍋蓋,大火(一定是大火)大約燉10分鐘左右。

8、豆腐切成方塊,用開(kāi)水燙一下,去苦味兒備用。

9、10分鐘后,最后加入豆腐,燒開(kāi),大約5分鐘左右就可以了,加上味精,鹽,胡椒粉,就可以起鍋了。


小貼士:

魚(yú)湯用開(kāi)水大火燉才會(huì)白,這是關(guān)鍵,五花肉要切稍微薄一點(diǎn),這樣容易熟,口味可以根據(jù)個(gè)人喜歡添加

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