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【藥膳燉雞的做法】藥膳燉雞怎么做好吃 健康養(yǎng)生食譜大全

導(dǎo)語:在雞湯中加入中藥材,不但很補(bǔ),還能起到食療的作用。另外,對于白領(lǐng)、青年女性等人群,還可以通過這道藥膳來達(dá)到抗疲勞、養(yǎng)顏美容的作用。本次小編教會大家制作這道藥膳燉雞,包括它所需要的烹制時間、主料及制作步驟,好吃又簡單,一起來學(xué)習(xí)下吧!
藥膳燉雞:
【主料】烏骨雞一只
【輔料】鮮人參適量、當(dāng)歸適量、紅棗適量、枸杞適量、黃芪適量、五加皮適量、蒜適量、松籽適量、糯米適量

步驟:

1.雞打理干凈,糯米加松籽/枸杞/紅棗/蒜拌均后塞進(jìn)雞腹腔里,用牙簽密封尾部;


2.五飯碗水燒開,加入所有藥材熬煮30分鐘至香味溢出;

3.將雞置入燉盅,注入藥材和湯,入鍋隔水以大火蒸30分鐘后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)蒸90分鐘,加押調(diào)味即可。


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