蘋果醋酸酸甜甜，喝起來非常爽口，還有美容護(hù)膚、促進(jìn)消化、瘦身減肥的功效。蘋果醋的制作方法并不復(fù)雜，在日常生活中我們也可以自己動(dòng)手做，制作時(shí)首先將蘋果洗凈，擦干表面水分，然后再切成小片，倒入相關(guān)配料，最后進(jìn)行發(fā)酵即可。自制蘋果醋一定要擦干水，這樣才能有效防止腐敗，接下來就和小編一起來看看吧。

蘋果醋是指以蘋果汁經(jīng)發(fā)酵而成的醋，蘋果原醋再兌以蘋果汁，使得蘋果醋飲料口味酸中有甜，甜中帶酸，既消解了原醋的生醋味，還帶有果汁的甜香。由于蘋果醋的特性，過量長(zhǎng)期飲用可能會(huì)損害牙齒，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，胃不舒服，抵消藥物作用。因此，食用蘋果醋一定要謹(jǐn)慎，尤其是糖尿病、腸胃病、低血壓、骨折等患者。接下來就和小編一起來看看吧。

市場(chǎng)上常見的蘋果醋是由蘋果原醋兌以蘋果汁等原料而成的飲品，它不僅僅是一種酸甜可口的飲料，還是一種減肥飲品。由于蘋果醋含有果膠，而這種果膠可以幫助降低脂肪含量，因此合理的安排時(shí)間服用蘋果醋是能夠減肥的。當(dāng)然光靠蘋果醋快速瘦下來是不可能的，你必須結(jié)合適當(dāng)?shù)腻憻?。接下來就和小編一起來看看吧?/div>