軟飲料是指酒精含量低于0.5%的天然的或人工配制的飲料。又稱清涼飲料、無醇飲料。所含酒精限指溶解香精、香料、色素等用的乙醇溶劑或乳酸飲料生產(chǎn)過程的副產(chǎn)物。硬飲料則大部分都是酒精飲料，且酒精含量較高。那么軟飲料分為哪些種類呢？主要有碳酸飲料類、蔬菜汁飲料、含乳飲料類、植物蛋白飲料等。下面一起看看詳細介紹。

最近幾年“功能飲料”在市場上大熱，各式各樣的功能飲料隨之而出，其獨特作用受到人們的喜愛。那么，你知道功能飲料有哪些嗎？到底哪種效果要好？其實常見的有運動飲料、能量飲料、電解質(zhì)飲料、營養(yǎng)素飲料四種，而且不同種類對人體作用也不同，因此要針對不同的場景來選，隨意飲用對身體健康不會很友好。下面，maigoo小編為大家介紹常見的功能飲料分類及作用詳解，快來一起看看吧。

人的身體健康和人的飲食習慣有很大的關系，你知道吃什么健康，不過你知道喝什么健康嗎？實際上，生活中可是有不少“飲料”能夠幫助你的！首先是綠茶，喝綠茶，能保護牙齒，還能使血管不容易破裂。其次，就是葡萄酒。我們知道，經(jīng)常喝葡萄酒能夠能抗衰老、降血壓、降血脂。那么還有哪些健康飲料呢？快來一起看看吧。

夏季炎熱，大量出汗的結果是機體不僅缺少水分，還流失了大量的礦物鹽，因此大多數(shù)人認為通過運動飲料補水是既補水又補礦物質(zhì)的一舉兩得的做法。但事實真是這樣嗎？不可否認的是，運動飲料中含有大量糖分，這些糖分作為運動員的能量補充當然是無可厚非，但是當普通人用于補水長期大量飲用，就會給健康帶來損害。運動飲料有什么危害？喝運動飲料的禁忌有哪些？下面就詳細為您介紹。