蘆薈飲料的功效與作用

1、解毒消炎

蘆薈中所含的酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機(jī)酸等成分，對細(xì)菌、真菌、病毒都有一定殺滅作用。多吃蘆薈對呼吸道、消化道炎癥有良好的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病也可以考慮用蘆薈治療。

2、健胃通便

蘆薈有增強(qiáng)腸胃、增加食欲的作用。食欲不振、消化不良者可以適當(dāng)?shù)某蕴J薈，改善腸胃功能，增強(qiáng)體質(zhì)。易便秘者可以吃點(diǎn)蘆薈，蘆薈中的蘆薈素可以增加消化液的分泌，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，一般食用蘆薈8-12小時(shí)之后即可排便。

3、扶正祛邪

蘆薈中的黏多糖類物質(zhì)有很好的扶正祛邪作用，能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎等患者可以適當(dāng)?shù)氖秤锰J薈，大有好處。

4、抗衰老美容

蘆薈中的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白的功效；所含的膠質(zhì)可以使皮膚、肌肉細(xì)胞收縮，保護(hù)水分、恢復(fù)肌膚彈性，消除皺紋，有一定的美容功效。

蘆薈飲料喝多了會(huì)怎么樣

1、腸道功能紊亂

蘆薈本身就具有通便的效果，但是如果我們在使用的過程中數(shù)量沒有控制，也有可能會(huì)引起腹瀉的出現(xiàn)，甚至可能會(huì)引起腸道紊亂的出現(xiàn)，蘆薈屬于寒性物質(zhì)，在過量服用之后就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣因此而增加，在長時(shí)間服用之后，很容易會(huì)增加我們患有腸胃炎的幾率。

2、食物中毒

如果我們在喝蘆薈汁的過程中沒有有效的控制數(shù)量，一旦出現(xiàn)過量服用蘆薈汁的現(xiàn)象，也會(huì)引起中毒癥狀，因?yàn)樘J薈里面本身就含有蘆薈堿這種成分，這種成分對于腸胃黏膜會(huì)造成一定的刺激，導(dǎo)致我們出現(xiàn)惡心嘔吐，腹痛，便血等眾多的中毒癥狀。

3、加重腎臟負(fù)擔(dān)

蘆薈里面本身就含有鐵元素，而這一種鐵元素在滲入到我們體內(nèi)之后，就會(huì)形成含碳廢物，*終就會(huì)經(jīng)過腎臟排出，但是如果我們喝入過多的蘆薈汁，就會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)生出很多的含氮廢物，在這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們的腎臟負(fù)擔(dān)因此而加重，很有可能會(huì)增加我們患有腎臟疾病的幾率。

4、引起過敏

蘆薈里面本身就含有很多的特殊蛋白質(zhì)物質(zhì)，而這些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致過敏的人群出現(xiàn)很多的過敏現(xiàn)象，比如說嚴(yán)重的惡心嘔吐情況，甚至也可能會(huì)引起皮膚搔癢或者是紅疹子的出現(xiàn)，為了讓自己的病情得到有效的控制，建議大家一定要適當(dāng)性地服用。