用料:糯米面、火腿(肥三瘦七)、桂花糖、熟芝麻碎、熟蘇麻碎、核桃仁碎
做法:
1、將糯米面用溫?zé)崴蛣蛉鄤蛑瞥蓽珗A皮。
2、將火腿剁碎成茸,同熟芝麻碎、熟蘇麻、核桃仁、桂花糖拌勻制成餡料。
3、將餡料包入湯圓皮中揉成湯圓,入沸水鍋中煮透,裝碗即成。
健康提示:本品為咸鮮微甜口味,較適合老人、小孩等食用。
1、準(zhǔn)備好湯圓,鍋里加好涼水,另準(zhǔn)備一碗涼水。
2、大火把水煮開,煮開后把火適當(dāng)調(diào)小,做到沸而不騰。(這樣湯圓不容易破)。
3、把湯圓下鍋。微微等一下,就可以用湯勺攪動(dòng)湯圓運(yùn)動(dòng)了。攪動(dòng)時(shí)勺子不要碰到湯圓,通過(guò)攪動(dòng)水來(lái)讓湯圓運(yùn)動(dòng)。
4、等待湯圓慢慢煮沸后倒入適量涼水,止沸。沸騰大概兩到三次,每次都加一些水止沸。
5、經(jīng)過(guò)前一個(gè)步驟的3次“沸騰-加水止沸”過(guò)程后,可以保證湯圓基本熟透并且形狀飽滿不泡發(fā)漲大。此時(shí),湯圓飄起后基本就可以出鍋了。