看起來很普通的小餅，卻因?yàn)閹追N食材的搭配而使得營養(yǎng)加倍，酸奶與玉米和面粉的組合，使得蛋白質(zhì)的利用率提升，再加上香甜可口的味道，好吃營養(yǎng)美味。

酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌，經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制法。酸奶有很多種吃法，下面介紹的酸奶餅有點(diǎn)類似于銅鑼燒，但比它更健康低糖低熱量。

草莓酸奶,健康的低脂食品,可代替早晚餐,飽腹感足,不會(huì)因?yàn)榇蜕偈扯绊懮眢w和肌膚,草莓酸奶,是排毒健康好食物。

櫻桃和酸奶是很常見的兩種食物,它們的味道好,營養(yǎng)豐富,具有很好的食用價(jià)值,深受人們的歡迎。

酸奶沙拉醬是用超過50%的油脂加蛋黃和水快速順時(shí)針攪拌，油脂和蛋黃中的脂肪與水發(fā)生親和效應(yīng)，酸奶中蛋白質(zhì)和鈣的含量較多，口味酸甜，和沙拉醬的感覺相似。

橙子是一種營養(yǎng)含量很的水果，酸奶的營養(yǎng)價(jià)值也很高，那么這兩種食物同食會(huì)有怎樣的效果昵！?