愛樂維復(fù)合維生素片的功效與作用是什么？愛樂維是復(fù)合維生素片，是針對孕婦及哺乳期女性，用于補(bǔ)充所缺乏的維生素。愛樂維的副作用比較少，偶爾會發(fā)生胃腸道的不適，造成惡心，嘔吐，食欲下降，可以早餐同服。大部分患者服用藥副作用極少發(fā)生，對于愛樂維敏感的人群以及患有高維生素a血癥、高鈣血癥、高維生素d血癥的人群是禁止服用。

你知道嗎？我們身體每天都需要13種不同的維生素來保持健康！這些維生素就像小精靈，有的喜歡躲在油脂里（脂溶性維生素），有的愛在水里玩耍（水溶性維生素）。它們各司其職：有的讓你眼睛亮晶晶，有的幫你骨骼更強(qiáng)壯，還有的讓你皮膚光滑。maigoo小編將帶你認(rèn)識這些神奇的營養(yǎng)素，了解它們藏在哪里、有什么作用，以及缺少它們會怎樣。讀完你會成為維生素小專家！

很多爸爸媽媽在給孩子補(bǔ)充維生素時(shí)會選擇兒童復(fù)合維生素軟糖，復(fù)合維生素軟糖味甜可口、寶寶愛吃，那么兒童復(fù)合維生素軟糖有用嗎？只要在選擇兒童軟糖類產(chǎn)品的時(shí)候，注意選擇：無蔗糖，無添加劑，各種元素真實(shí)存在的產(chǎn)品就好。復(fù)合維生素軟糖怎么吃？復(fù)合維生素軟糖一天吃幾粒？維生素軟糖吃多了有壞處嗎？下面一起來詳細(xì)了解一下相關(guān)內(nèi)容吧。

復(fù)合維生素b含有哪些維生素？復(fù)合維生素B是機(jī)體不可缺少的營養(yǎng)成分，其內(nèi)含有多種維生素B族的成分，主要有維生素B1、維生素B2、維生素B6、煙酰胺、泛酸鈣。人體如果缺乏復(fù)合維生素b會引起口角炎、食欲不振、手腳皮膚干燥蛻皮和腳氣等癥狀。下面就來了解下復(fù)合維生素b各成份的功效吧。

維生素B也稱維他命B，是B族維生素的總稱。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B12、維生素B9、維生素B7等。維生素B是身體內(nèi)新陳代謝必需的一環(huán)，缺乏其中一種都會對健康有影響，那么B族維生素缺乏的癥狀有哪些？如何補(bǔ)充維生素b族？下面一起了解下吧。