茯苓酒是以茯苓和白酒為原料制成的藥酒，具有健脾補(bǔ)虛，安神益壽。用于脾虛倦怠，肌肉麻痹，身體瘦弱，以及驚悸、失眠、健忘等功效。那么，茯苓泡酒的正確方法是什么？比較簡單的方法是將茯苓搗碎，用紗布包好，放入酒壇中，密封壇口，浸泡30天即可飲用。下面，和小編一起來看看另外兩種做法是什么吧。

茯苓，是中藥八珍之一，其應(yīng)用廣泛，有“十方九苓”之美譽(yù)。那么我國哪里的茯苓品質(zhì)好？國內(nèi)優(yōu)質(zhì)茯苓產(chǎn)地有靖州茯苓、羅田九資河茯苓、英山茯苓、岳西茯苓、云南茯苓、商茯苓、廣元茯苓、廣西茯苓、黎平茯苓、尤溪茯苓等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的十大中國最好的茯苓產(chǎn)地排行，了解更多有名的茯苓產(chǎn)區(qū)及相關(guān)情況。

現(xiàn)代社會(huì)壓力的增大，人們身體負(fù)荷越來越重，很多人都背負(fù)著“亞健康”的“罪名”，所以健康養(yǎng)生成為了我們生活持續(xù)關(guān)注的話題。季節(jié)是我們時(shí)間的主要概念之一，“故春秋冬夏，四時(shí)陰陽，生病起于過用，此為常也”講的就是我們需要順應(yīng)不同季節(jié)規(guī)律，調(diào)節(jié)身體，避免過度疲勞，以免透支健康。那么春夏秋冬身體常見問題有哪些？一年四季常見不適應(yīng)該如何預(yù)防保??？下面就來了解下吧。

食物是我們的營養(yǎng)和能量來源，我們吃東西要多樣化，但是像寶寶、孕婦、更年期、老人還有患有疾病的這些特殊人群，有很多食物是不適宜他們進(jìn)食，會(huì)損害他們的健康。同時(shí)，也有部分食物對(duì)他們特別有益處，是推薦食用的。健康飲食，因人而異，下面一起來看看人群飲食宜忌。

茯苓是一種常見的中藥，在生活當(dāng)中又被稱之為玉靈、萬靈桂等。常用于治療水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠等病征。有不少朋友會(huì)購買茯苓用來食補(bǔ)，那么，茯苓的種植方法是什么？茯苓怎么栽培呢？接下來就和小編一起來了解一下吧。