生活中很多人喜歡吃一些類似葛根粉、藕粉等代餐粉作為早餐，沖泡后的葛根粉和藕粉在形狀上極為相似，并且它們的營養(yǎng)價(jià)值都很高，人們在選購時(shí)就會(huì)糾結(jié)買葛根粉好還是藕粉好的問題。下面小編就為大家介紹葛根粉和藕粉的區(qū)別及相關(guān)知識，一起了解下吧。

葛根粉為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根經(jīng)水磨而澄取的淀粉，有著極高的營養(yǎng)價(jià)值和保健功效，那么你們知道葛根粉是怎么加工提取出來的嗎？葛根粉的提取方法有兩種，一種是借助攪拌機(jī)搗爛后過濾曬干，另一種是手工搗碎。下面就來了解下野生葛根粉的制作方法吧。

葛根自古就有千年人參的美譽(yù)，在民間有著“北有人參，南有葛根”的說法，葛根粉就是從葛根中提取出來的一種純天然營養(yǎng)佳品，服用葛根粉有著清熱解毒、生津止渴、補(bǔ)腎健脾、降壓、豐胸美顏的奇效，所以它深受女性朋友的喜愛。那么葛根粉怎么吃？下面就來了解下葛根粉的吃法吧。

葛根粉是一種常見的營養(yǎng)保健品，具有解熱除煩，生津止渴，美容豐胸等功效，深受人們的歡迎。很多人購買了葛根粉后擔(dān)心吃不完會(huì)變質(zhì)，那么葛根粉保質(zhì)期有多久？一般市面上常見的葛根粉的保質(zhì)期大多為18-24個(gè)月，但如果保存方法不當(dāng)也有可能提前變質(zhì)，那么葛根粉怎么保存好呢？下面來了解下。

生活中很多人把葛根粉當(dāng)作代餐食用，不僅可以豐胸美顏，還能降血糖、血壓，對我們的身體很有好處。但對于身材管理者來說，代餐葛根粉的熱量是她們所關(guān)注的，那么代餐葛根粉熱量高嗎？減肥期間能吃葛根粉嗎？葛根粉一次吃多少合適？下面就來了解下吧。