純牛奶是指配料表中有且只有生牛乳，不含其他添加劑的牛奶，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相較于調(diào)制奶、乳飲料等乳制品更高，而且是正宗的真牛奶，因此很多家長(zhǎng)都會(huì)給正在發(fā)育期的青少年兒童買(mǎi)純牛奶。純牛奶的類型眾多，大致可分為生鮮奶、巴氏奶和常溫奶三種，常見(jiàn)的盒裝純牛奶一般就是常溫純牛奶。下面一起來(lái)了解一下純牛奶是什么奶吧。

現(xiàn)在人們的生活水平提高了很多，牛奶也成為了很多家庭的日常飲食了，一方面可以作為早餐吃，一方面也能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是牛奶品牌、產(chǎn)品眾多，該怎么進(jìn)行選擇呢？就好比經(jīng)常在電視廣告中出現(xiàn)的金典牛奶，廣告真的很不錯(cuò)，那金典牛奶好不好呢？金典純牛奶質(zhì)量怎么樣？可以一起來(lái)了解一下。

純牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的奶，而且不添加香精或者添加劑，本身比較健康，其營(yíng)養(yǎng)成分包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膽固醇以及多種礦物質(zhì)和維生素，適量飲用對(duì)身體很有好處，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，而且還具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、有助于睡眠、美容養(yǎng)顏等功效作用。下面一起來(lái)了解一下純奶的營(yíng)養(yǎng)功效吧。

牛奶現(xiàn)在已經(jīng)成為很多家庭的生活必需品了，特別是家里有老人、小孩的，都喜歡買(mǎi)一些金典純牛奶放在家里。特別是在一些有活動(dòng)的時(shí)候，價(jià)格實(shí)惠，就會(huì)多買(mǎi)一些，但是這樣的話就要注意金典純牛奶保質(zhì)期是多久了，避免過(guò)期浪費(fèi)了，那金典牛奶保質(zhì)期怎么看呢？過(guò)期了還能喝嗎？可以一起來(lái)了解一下。