特侖蘇牛奶大家都很熟悉，是蒙牛旗下的高端產(chǎn)品，所以價(jià)格比普通純牛奶價(jià)格也要稍高一點(diǎn)，特侖蘇真的比普通牛奶要好嗎？這得從它的成分分析，特侖蘇牛奶中含有多種維生素、不飽和脂肪酸等，豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)揮著重要的作用，具體特侖蘇有哪些成分和功效呢？下面一起來(lái)看看特侖蘇純牛奶配料表。

純牛奶是指配料表中有且只有生牛乳，不含其他添加劑的牛奶，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相較于調(diào)制奶、乳飲料等乳制品更高，而且是正宗的真牛奶，因此很多家長(zhǎng)都會(huì)給正在發(fā)育期的青少年兒童買純牛奶。純牛奶的類型眾多，大致可分為生鮮奶、巴氏奶和常溫奶三種，常見(jiàn)的盒裝純牛奶一般就是常溫純牛奶。下面一起來(lái)了解一下純牛奶是什么奶吧。

有一些人在購(gòu)買牛奶的時(shí)候，會(huì)考慮牛奶是脫脂牛奶還是全脂牛奶。一般情況下，脫脂牛奶的脂肪含量低，適合減肥的人喝；全脂牛奶脂肪含量高，口感比較好。很多人喜歡喝的金典牛奶有幾種呢？是全脂還是脫脂牛奶呢？金典純牛奶是全脂牛奶嗎？可以一起來(lái)了解一下相關(guān)知識(shí)，這樣在買牛奶的時(shí)候就更清楚怎么選了。

純牛奶是不添加其他添加劑的乳制品，保質(zhì)期相對(duì)較短，一般新鮮的純牛奶只能放一到兩天，巴氏純牛奶保質(zhì)期稍微長(zhǎng)一些，通常在7至15天，超高溫消毒處理的純牛奶，其保質(zhì)期大概為6-9個(gè)月左右。過(guò)期的純牛奶一般不建議繼續(xù)喝了，避免其中的蛋白質(zhì)變性，喝了拉肚子，過(guò)期的純牛奶可以用來(lái)去除墨漬、澆花、敷臉、清理家具等。下面一起來(lái)了解一下純牛奶保質(zhì)期一般多久吧。

純牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適量飲用可以增強(qiáng)抵抗力、促進(jìn)大腦發(fā)育、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育、緩解便秘、美容養(yǎng)顏，不過(guò)喝純牛奶的時(shí)候要注意控制飲用量，一般根據(jù)年齡、工作消耗和經(jīng)濟(jì)條件，每天至少喝250ml，400~500毫升為宜，不超過(guò)1000ml，因?yàn)榧兣Ｄ毯榷嗔朔炊鴮?duì)健康不利，會(huì)導(dǎo)致消化不良、影響鈣質(zhì)吸收、皮膚過(guò)敏等。下面一起來(lái)了解一下常喝純牛奶有什么好處吧。