多維元素片21含有多種維生素、礦物質(zhì)以及微量元素等等，不僅可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，還可以提高人體的抵抗能力。那么多維元素片21怎么吃？12歲以下的兒童，可每天服用一片，而12歲以上以及成年人則是每天兩片的劑量，可在飯后的時(shí)候服用。多維元素片21服用禁忌有哪些？下面就來了解下多維元素片21的知識(shí)。

復(fù)合維生素是一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)素，那么如何選擇復(fù)合維生素呢？在購買復(fù)合維生素時(shí)，應(yīng)選擇經(jīng)國家有關(guān)部門批準(zhǔn)生產(chǎn)，正當(dāng)渠道進(jìn)入市場的品牌。其包裝上必須標(biāo)有藥準(zhǔn)字××號(hào)、產(chǎn)品批號(hào)、成分和含量、生產(chǎn)日期、有效期、廠名、廠址等。另外，不同人群應(yīng)選擇適合自己的綜合維生素，下面就來了解下綜合維生素選購知識(shí)。

愛樂維復(fù)合維生素片是一種橢圓形的復(fù)方制劑，通過提供維生素和微量元素給人體補(bǔ)充營養(yǎng)。那么，愛樂維復(fù)合維生素片可以長期服用嗎？會(huì)不會(huì)產(chǎn)生耐藥性？愛樂維復(fù)合維生素片服用方法是什么？下面，小編給大家整理了相關(guān)資料，一起來看看了解下吧，希望對(duì)你有幫助。

復(fù)合維生素b含有哪些維生素？復(fù)合維生素B是機(jī)體不可缺少的營養(yǎng)成分，其內(nèi)含有多種維生素B族的成分，主要有維生素B1、維生素B2、維生素B6、煙酰胺、泛酸鈣。人體如果缺乏復(fù)合維生素b會(huì)引起口角炎、食欲不振、手腳皮膚干燥蛻皮和腳氣等癥狀。下面就來了解下復(fù)合維生素b各成份的功效吧。

b族維生素是維生素的一種，可以幫助維持心臟、神經(jīng)系統(tǒng)功能，維持消化系統(tǒng)及皮膚的健康，參與能量代謝，能增強(qiáng)體力、滋補(bǔ)強(qiáng)身。b族維生素能長期吃嗎？維生素b族是水溶性的，多余的B族維生素不會(huì)在人體內(nèi)貯存，所以應(yīng)每天補(bǔ)充。下面就來了解下維生素b族的功效與作用。