大部分人認(rèn)為魚(yú)就是DHA的主要來(lái)源，而事實(shí)是，魚(yú)類之所以含有DHA，是因?yàn)轸~(yú)食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA通過(guò)食物鏈傳遞才在魚(yú)體內(nèi)累積下來(lái)。因此直接服用藻類DHA不僅更直接，而且也不會(huì)有魚(yú)油的腥味。dha藻油和dha魚(yú)油哪個(gè)好？這兩者在形態(tài)、加工過(guò)程等方面都有所區(qū)別，下面是詳細(xì)介紹。

你知道魚(yú)油和魚(yú)肝油的區(qū)別在哪里嗎？魚(yú)肝油和魚(yú)油都是從魚(yú)身上提取的油脂，但它們的來(lái)源和成分等方面有所不同。魚(yú)油是一種從多脂魚(yú)類中提取的油脂，其主要成分是ω-3脂肪酸，而魚(yú)肝油是從深海魚(yú)的肝臟中提取的，其主要成分是維生素A和維生素D。讓我們閱讀下文繼續(xù)了解吧。

金槍魚(yú)油是從深海金槍魚(yú)的肌肉里萃取高濃縮EPA及DHA，含豐富的Omega-3不飽和脂肪酸和維生素E。服用金槍魚(yú)油可以防止動(dòng)脈硬化，降清理血栓，保持人體水分標(biāo)準(zhǔn)，保護(hù)視力，促進(jìn)大腦活動(dòng)，預(yù)防老年癡呆癥。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用腦的腦力勞動(dòng)者，有三高人群來(lái)說(shuō)是有一定效果的。接下來(lái)就和小編一起來(lái)了解一下金槍魚(yú)油的知識(shí)吧。

wisse魚(yú)油有其獨(dú)特的功效深受很多消費(fèi)者的青睞，服用swisse魚(yú)油能提高人體的記憶力，提高機(jī)體的抵抗力，緩解痛風(fēng)，但是swisse魚(yú)油服用的時(shí)候還是要方式方法以及時(shí)間的，不知道的話不用擔(dān)心，接下來(lái)本文將簡(jiǎn)單介紹swisse魚(yú)油怎么吃以及swisse魚(yú)油什么時(shí)候吃最好，一起到文中來(lái)看看吧！

深海魚(yú)油軟膠囊是指以魚(yú)油、明膠、甘油、水為主要原料制成的保健食品，具有輔助降低血脂的保健功能。深海魚(yú)油軟膠囊能在一定程度上活化腦細(xì)胞，增加腦容量，增強(qiáng)記憶，改善視力。深海魚(yú)油膠囊雖然有助于改善心腦血管疾病，三高的緩解，但是它不是藥品，是保健品，不能代替藥物治療作用，接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。