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手術(shù)后為什么睡不著覺(jué) 手術(shù)后嚴(yán)重失眠怎么辦

摘要:生病是我們不可避免的發(fā)生的,而對(duì)于一些生了病做完手術(shù)的人來(lái)說(shuō),失眠的發(fā)生才是最折磨的,這不僅需要承受身體上的痛苦,還需要承受心理上的痛苦,因而不少做了手術(shù)人特別想要了解術(shù)后失眠該怎么處理?下面就讓小編給大家介紹一些方法。

手術(shù)后失眠是什么原因

手術(shù)后失眠大多數(shù)是由于傷口深,麻藥的效力失去時(shí)疼痛引起的。有的患者是由于手術(shù)時(shí)心里極度緊張,對(duì)于手術(shù)各種擔(dān)心,不能掌控自己的身體,手術(shù)后仍不能放松心情引起的失眠,手術(shù)時(shí)患者焦慮也會(huì)引起失眠。有的患者失眠是由于手術(shù)時(shí)恐懼引起的。有的患者也是由于手術(shù)時(shí)失血,造成血容量不足引起的腦細(xì)胞功能障礙引起的失眠。

手術(shù)后失眠能吃安眠藥嗎

安眠藥又名安定,服用安眠藥有助于治療失眠,但治療失眠不能只靠服用安眠藥。安眠藥的副作用因人而異,偶爾或者適量服用副作用不明顯,部分患者連續(xù)服用可出現(xiàn)嗜睡,頭昏,乏力等不適癥狀。如果副作用較明顯,或者需要長(zhǎng)時(shí)間服用,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,避免產(chǎn)生成癮性。

手術(shù)后失眠可以吃褪黑素

不建議吃,病人術(shù)后身體本就比較虛弱,褪黑素對(duì)人體是有一定的影響的。失眠主要是由于心理因素引起的,建議放平心態(tài),保持樂(lè)觀,可以多與他人溝通。

手術(shù)后失眠嚴(yán)重怎么辦

1、手術(shù)后失眠與很多方面都是有關(guān)系的,有些是傷口太深,剛剛愈合的時(shí)候,還在長(zhǎng)肉,所以讓人難以入睡,這時(shí)候我們可以喝點(diǎn)安心茶,讓自己的身體放輕松,什么事情都不要去想,慢慢的就會(huì)進(jìn)入到睡眠的狀態(tài),時(shí)間久啦,就會(huì)發(fā)現(xiàn)失眠的癥狀好啦。

2、手術(shù)完以后,我們應(yīng)該要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),一次手術(shù)使我們的身體元?dú)獯髠?,如果不及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),身體的內(nèi)器官就得不到很好的修復(fù),自然晚上睡覺(jué)的時(shí)候也不能安穩(wěn),自然就會(huì)睡不著,只有身體內(nèi)部好啦,讓自己的身體慢慢好起來(lái),失眠的毛病就解決啦。

3、如果長(zhǎng)時(shí)間的失眠得不到好轉(zhuǎn),我們可以去醫(yī)院請(qǐng)教醫(yī)生,然后開(kāi)一些治療失眠的藥物,然后再睡覺(jué)之前服用一些,睡覺(jué)之前也可以泡個(gè)腳,然我們的身體內(nèi)部的血液的循環(huán)起來(lái),這樣有助于幫助我們的睡眠。

溫馨提醒:失眠發(fā)生后要及時(shí)的改善,如果長(zhǎng)期失眠的話,就可能導(dǎo)致失眠癥,給術(shù)后康復(fù)帶來(lái)影響,所以盡早改善為好。

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