柑桔屬于蕓香科的柑橘亞科,為常綠小喬木。中國多在長江以南諸省栽培。
早在夏朝(前21世紀(jì)-前17世紀(jì)),中國的江蘇、安徽、江西、湖南、湖北等地生產(chǎn)的柑桔,已列為貢稅之物。經(jīng)過長期栽培、選擇,柑桔成了人類的珍貴果品。
鎮(zhèn)沅柑桔是云南比較有名的一種水果,果皮薄,果皮和果肉容易分開,果瓣之間也容易分開,入口清甜化渣,糖酸比合適,口感和風(fēng)味好。
但是需要注意的是:
每人每天所需的維生素C吃3個(gè)柑桔就已足夠,吃多了反而對口腔、牙齒有害。
柑桔也不要與蘿卜同食,若二者經(jīng)常一同食用,會誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
柑桔還不宜與牛奶同食,否則,柑桔中的果酸會使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,不僅影響吸收,而且嚴(yán)重者還會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,應(yīng)在喝完牛奶1小時(shí)后才能吃柑桔。