紅菊花茶飲用價(jià)值

1、清熱解毒

紅菊花茶通常是由紅菊花經(jīng)過(guò)加工制作而成的，紅菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有清熱解毒的功效，在臨床上常用于改善風(fēng)熱感冒、溫病初起、肝陽(yáng)眩暈、目赤腫痛等不適癥狀?；颊哌m量飲用紅菊花茶可以改善上述不適癥狀。

2、清肝明目

紅菊花茶還具有清肝明目的功效，在臨床上常用于改善肝火上炎引起的目赤腫痛、羞明多淚等不適癥狀?；颊哌m量飲用紅菊花茶可以緩解上述不適癥狀。

3、散風(fēng)清熱

紅菊花茶還具有散風(fēng)清熱的功效，在臨床上常用于改善風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等不適癥狀。另外，對(duì)于風(fēng)熱感冒的患者，還可以遵醫(yī)囑適量飲用紅菊花茶進(jìn)行輔助治療。

紅菊花茶沖泡方法

1、紅菊花茶

材料準(zhǔn)備：干燥的菊花3-5朵，熱水適量。

沖泡方法：將菊花放入茶杯或茶壺中，加入熱水沖泡，燜泡3-5分鐘后即可飲用。

2、枸杞紅菊茶

食材搭配：枸杞10克，紅菊花5克。

做法步驟：將枸杞和菊花分別清洗干凈，瀝干水分后放入茶壺中，加入熱水沖泡，燜泡5分鐘后即可飲用。

3、紅棗紅菊茶

食材搭配：紅棗5顆，紅菊花5克。

做法步驟：將紅棗洗凈去核，與菊花一同放入茶杯中，加入熱水沖泡，燜泡5-8分鐘后即可飲用。

紅菊花茶飲用須知

1、雖然紅菊花茶有諸多好處，但過(guò)量喝的話(huà)可能會(huì)引起不適狀。因此，每次建議不超過(guò)5朵菊花。

2、對(duì)于孕婦、哺乳期婦女、過(guò)敏體質(zhì)者，建議最好不要吃。

3、紅菊花茶性寒，空腹喝的話(huà)可能刺激腸胃，導(dǎo)致不適，建議在餐后半小時(shí)喝會(huì)更好一點(diǎn)。