無(wú)糖飲料對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，可以適量喝一些，不會(huì)引起血糖飆升，但如果經(jīng)常大量喝的話，也是會(huì)有一定危害的，所以糖尿病人喝無(wú)糖飲料也要注意控制頻率和飲用量。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，喝無(wú)糖飲料也要注意控制攝入量，經(jīng)常喝無(wú)糖飲料的話，會(huì)導(dǎo)致代糖甜味劑攝入過(guò)量，增加患2型糖尿病的危險(xiǎn)。無(wú)糖飲料糖尿病人能喝嗎？經(jīng)常喝無(wú)糖飲品會(huì)得糖尿病嗎？下面一起來(lái)看看吧。

奶茶是很受歡迎的飲品，隨著人們對(duì)健康飲食的重視，很多朋友喝奶茶都會(huì)選擇少糖甚至無(wú)糖，那么無(wú)糖奶茶真的不含糖嗎？無(wú)糖奶茶通常使用低糖或無(wú)糖的奶精和代糖來(lái)提供甜味，以減少糖分的攝入，但它們并非完全不含糖。因此無(wú)糖奶茶也應(yīng)該注意成分表，并適量飲用，下面一起來(lái)看看無(wú)糖奶茶的相關(guān)內(nèi)容吧。

飲料含有熱量，因此不能多喝，飲料中的熱量主要來(lái)源于糖，無(wú)糖飲料用代糖取代普通糖，熱量會(huì)低一些，但并不代表沒(méi)有熱量，如果無(wú)糖飲料是使用的營(yíng)養(yǎng)性甜味劑，還是會(huì)有一定熱量的，只是比較低；另外，用非營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑的無(wú)糖飲料宣稱“0熱量”，但并不代表完全不含熱量。無(wú)糖飲料有熱量嗎？無(wú)糖飲品的熱量高不高？下面一起來(lái)了解一下吧。

無(wú)糖飲料是不含蔗糖等淀粉水解的糖類的飲料，但并非真正不含糖，而是采用糖醇和低聚糖等不升高血糖濃度的甜味劑作為糖的替代品，而且根據(jù)規(guī)定，每100ml飲料中含糖≤0.5g就可以標(biāo)注為無(wú)糖飲料。無(wú)糖飲料并非真正無(wú)糖，添加的糖主要是各類代糖，包括營(yíng)養(yǎng)性代糖和非營(yíng)養(yǎng)性代糖兩種。下面一起來(lái)了解一下無(wú)糖飲料添加了什么糖吧。

無(wú)糖可樂(lè)或含致癌物？據(jù)知情人士透露，阿斯巴甜將于今年7月首次被世界衛(wèi)生組織（WHO）的癌癥研究機(jī)構(gòu)國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）列為可能對(duì)人類致癌的物質(zhì)”，而包括無(wú)糖可樂(lè)在內(nèi)的無(wú)糖飲料中就含有阿斯巴甜這種人工甜味劑。此消息一出，立馬引起了人們的恐慌。無(wú)糖可樂(lè)會(huì)致癌嗎？無(wú)糖可樂(lè)對(duì)身體有哪些危害？……無(wú)數(shù)疑問(wèn)正包圍著人們。接下來(lái)，就跟著小編的步伐來(lái)破解疑惑吧！