酸梅粉制成的酸梅湯酸甜可口，十分開胃，很多人都愛喝。不過，酸梅粉性涼，食用后對脾胃有傷害，而且，食用涼性食物會(huì)增加身體中的寒涼之氣，會(huì)增加體質(zhì)虛弱的情況，因此，體質(zhì)虛弱人群最好少喝，或者不喝酸梅湯。此外，在熬酸梅湯的時(shí)候會(huì)在里面加入一些冰糖幫助改善口感，因此，糖尿病人不宜過多的飲用酸梅湯。下面就來了解下酸梅粉的食用禁忌。

如今，人們的生活都已經(jīng)越來越好了，所以大家都特別注重養(yǎng)生這個(gè)環(huán)節(jié)了。那么對于我們?nèi)粘ｏ嬘玫娘嬈防?，哪些才是養(yǎng)生的呢？功能飲品有哪些？下面小編為你整理了一些生活中常見的幾類養(yǎng)生飲品，飲料“功能族”喝出健康好身體！趕緊去看看吧。

酸梅湯是傳統(tǒng)的消暑飲料，制作原料主要有烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。酸梅湯具有清熱消暑、緩解疲勞、提神醒腦、維持酸堿平衡、促進(jìn)食欲、降肝火等功效，又清涼爽口，受到許多人的喜愛。不過酸梅湯也不能常喝，過量飲用酸梅湯會(huì)引起胃酸大量分泌，降低消化功能，尤其是脾胃虛寒者和兒童要謹(jǐn)慎飲用。下面來了解一下酸梅湯的功效與禁忌吧！

奶粉可以補(bǔ)充身體內(nèi)的營養(yǎng)元素，它含有大量的鈣且鈣磷比例適當(dāng)，還含有比較豐富的鐵、鋅、銅、磷、錳、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。現(xiàn)在市面上奶粉的種類有很多：脫脂奶粉、全脂奶粉、中老年奶粉、嬰幼兒奶粉、孕婦奶粉......此外奶粉還有國產(chǎn)和進(jìn)口之分，讓人眼花繚亂。那么奶粉的種類到底有哪些？不同人群怎么選奶粉？國產(chǎn)奶粉和進(jìn)口奶粉哪個(gè)好？如何網(wǎng)購奶粉？下面maigoo小編為您介紹奶粉的知識(shí)和挑選方法，一起來看看吧。

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