山核桃和碧根果長得極為相似，很多人在購買的時候分不清哪種是山核桃，哪種是碧根果，那么山核桃和碧根果的區(qū)別是什么？山核桃和碧根果一樣嗎？碧根果又名美國山核桃、長壽果，屬胡桃科的山核桃屬，又名薄殼山核桃或長山核桃。而山核桃既是一種植物，也泛指一種堅果?？梢哉f山核桃是包括碧根果在內(nèi)的山核桃的統(tǒng)稱，但在市場上多指的是以中國為產(chǎn)地的山核桃。下面就來了解下山核桃和碧根果的區(qū)別。

碧根果的功效與作用有哪些？碧根果又名“長壽果”，是從碧根果樹上摘下來的，能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏須發(fā)。碧根果盛產(chǎn)于澳洲，北美等國家，是我國新疆維吾爾自治區(qū)區(qū)特產(chǎn)，其果實營養(yǎng)豐富而味美。那么下面接著為大家介紹一下，碧根果有什么營養(yǎng)價值吧。

碧根果又叫美國山核桃、長壽果，原產(chǎn)自北美洲，如今在世界多個地區(qū)也有分布。那么世界知名碧根果的產(chǎn)地是哪里？為大家介紹美國山核桃、澳大利亞碧根果、中國碧根果、墨西哥碧根果、南非碧根果、巴西碧根果、意大利碧根果、土耳其碧根果等碧根果著名產(chǎn)地。以下，請看MAIGOO小編帶來的美國山核桃種植地區(qū)排行。

碧根果中含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素，有很高的營養(yǎng)價值，并有補腦強身，降低血脂之功效。碧根果的種類也是十分豐富的，如肖肖尼、德西拉布、馬漢等都是非常不錯的碧根品種。那么下面就詳細為大家介紹一下，什么品種的碧根果好吃以及碧根果要如何挑選吧。