湯臣倍健擁有全面、科學的膳食營養(yǎng)補充體系，包括維生素、礦物質、天然草本提取物及其它功能性營養(yǎng)補充食品；按照輔助功能劃分，涵蓋了增強免疫力、提升精力、改善睡眠、運動營養(yǎng)、美容營養(yǎng)等不同功能。那你知道深受消費者喜愛的湯臣倍健蛋白質粉有哪些功效與作用嗎？

乳清蛋白是從牛奶中提取的蛋白質，是乳蛋白質中的一類，純度高，容易被人體吸收。乳清蛋白粉就是由乳清蛋白提純復合加工制成的富含乳清蛋白的粉末。乳清蛋白粉具有提高人體修復能力、提高人體免疫系統(tǒng)能力、提高人體所需的氨基酸、維持人體電解質平衡等多種功效，乳清蛋白粉含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白、乳鐵蛋白等成分，接下來一起詳細了解下乳清蛋白粉吧。

膠原蛋白粉是指膠原蛋白的粉狀制劑，膠原蛋白是一種生物性高分子物質，在動物細胞中扮演結合組織的角色，是人體內含量最豐富的蛋白質。膠原蛋白粉具有預防骨質疏松癥、改善關節(jié)疼痛、保護及強化內臟功能、防止肌膚的老化等功能，一般來說睡前半小時服用膠原蛋白粉是最容易吸收。接下來就和小編一起來看看吧。

乳清蛋白粉具有純度高、吸收率高、氨基酸組成最合理等優(yōu)點，適合健身愛好者、運動員、免疫力低下、壓力大易疲勞、孕婦及哺乳期媽媽等人群食用。那么，乳清蛋白粉哪個好？小編為大家推薦十款好口碑的乳清蛋白粉排行榜，本榜單由CNPP大數(shù)據(jù)平臺提供產品數(shù)據(jù)支持，通過系統(tǒng)整理各大電商平臺的產品，綜合依據(jù)了產品的功效成分、口味、保質期、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評價等各項實力數(shù)據(jù)情況作為參考。產品排行榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產品進行推薦，排名不分先后，如有因產品未收錄、未推薦等疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。

蛋白粉是一種針對特定人群的營養(yǎng)性食品補充劑，對于健康人而言，蛋白質缺乏這種情況一般不會發(fā)生。蛋白質攝入過多，不但是一種浪費，而且可能會造成人體腸胃功能減弱，使人肥胖，加重腎臟負擔。因此食用蛋白粉要按推薦攝入量服用，食用時要注意溫度，不要空腹服用，接下來就和小編一起來看看吧。