一些食物具有抗過敏的特性，可以有助于緩解過敏癥狀或增強免疫系統(tǒng)。如富含維生素C、維生素D、新鮮的水果、蔬菜等都可以有效減少過敏的發(fā)作。同時一些辛辣刺激、生冷食品、海鮮等不宜食用。

*以上所有藥物推薦僅供參考，不能用作臨床診斷及用藥依據(jù)，不可替代醫(yī)生的診療意見。如有身體不適，請到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，遵醫(yī)囑服用，請勿輕信網(wǎng)上建議。

過敏是以引起組織細胞損傷或生理功能紊亂為主要結(jié)局的異常的免疫應(yīng)答。過敏原進入機體后，使機體致敏、產(chǎn)生抗體，當(dāng)過敏原再次進入機體后，會與機體內(nèi)的抗體結(jié)合，從而使機體發(fā)生一系列過敏反應(yīng)。

據(jù)maigoo健康小編所知過敏反應(yīng)的發(fā)生過程可分為3個階段：致敏階段、激發(fā)階段和效應(yīng)階段。

過敏如果是先天遺傳因素引起的，可能會伴隨終身。但是，過敏的患者在診療上如果找到致敏原，或者導(dǎo)致加重病情的因素，這樣就可以大大的降低疾病的復(fù)發(fā)。

包括雞蛋、牛奶、海鮮等蛋白質(zhì)類，以及小麥、蕎麥等谷物類。maigoo小編了解到核桃油、牛羊肉、蔬菜也是臨床上比較常見的食物過敏原。

如化妝品、指甲油、染發(fā)劑、金屬類、硫酸鎳、避孕套、創(chuàng)可貼、衛(wèi)生巾等。

包括塵螨、花粉、柳絮、寵物毛、家禽類的皮屑和毛、昆蟲類、霉菌等。

以藥物為主，如青霉素、解熱止痛藥、麻藥、頭孢類抗菌藥、鎮(zhèn)靜劑、止痛藥，還有昆蟲叮咬、性交過敏也屬于注入型過敏。

過敏原因不明的患者，濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎、哮喘、銀屑病等患者一定要做一下過敏原篩查檢測，這樣對預(yù)防有很大的幫助。包括點刺檢查過敏原、斑貼試驗、食物不耐受、UniCAP檢測等方法。詳細>>

脫敏療法需要將過敏原提取物注射到身體上，使患者出現(xiàn)過敏反應(yīng)，對過敏原的敏感度會逐漸降低，當(dāng)患者再次接觸到過敏原后會有抵抗力。過敏體質(zhì)也要通過飲食方法來進行調(diào)理，盡量少吃一些油膩性和刺激性食物，可以多吃含有豐富維生素的食物，增強自身免疫力。詳細>>

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