敏感肌特點

1、皮膚容易發(fā)紅，受到冷或熱的刺激容易皮膚發(fā)熱發(fā)紅。

2、hold不住水分，容易缺水，皮膚緊繃。

3、皮膚薄，角質(zhì)層不完整，容易脫屑，容易出現(xiàn)可見的紅血絲。

4、膚色不均勻，炎癥消掉容易留下痕跡。

5、受到環(huán)境、護膚品的刺激，容易產(chǎn)生過敏反應。往往人們覺得敏感肌膚是遺傳因素導致，其實是由于人們使用過多的護膚品刺激變成的敏感肌，而且是可以改善的。

敏感肌的護理重點

1、干燥型敏感肌

特征：皮膚長年累月都是非常的干燥，皮膚表面都是粗糙不平的。只要涂抹一些刺激性的水乳，皮膚就會出現(xiàn)輕微的刺痛或者說是紅腫。

在護理的時候，需要提高皮膚屏障而且能夠做到充分保濕來提高皮膚的屏障的防衛(wèi)機能。要做到充分的保濕，來改善皮膚干燥問題。

2、皮膚類型油性敏感肌

特征：皮膚經(jīng)常會起一些小疹子，有時還會伴隨發(fā)炎紅腫。

這種敏感性的皮膚類型在護理的時候，首先要去除多余的皮脂。如果說伴隨嚴重的話，做好消炎和舒敏，做好充分的保濕來解決皮膚的皮脂分泌過多，皮膚的水分不足引起的機能降低。

3、壓力型的敏感肌膚

特征：但凡到了換季的時候，或者說是到了生理期期間，只要睡眠不足皮膚的很容易變得干燥就引發(fā)過敏。

像這類的皮膚問類型，因為外界環(huán)境刺激過大由于自己內(nèi)分泌紊亂造成的壓力過大。

在護理的時候，除了外在皮膚的護理之外，更重要的是能夠?qū)W會開闊心胸，學會適當?shù)尼尫艍毫Α?/span>

4、永久性的敏感肌膚

特征：對外界的一些過敏原反應是特別激烈的，不能按照日常護膚方法來對待。

首先去醫(yī)院來檢測一下過敏源，再加強對皮膚的保護工作。

敏感肌的護理方法

1、雖然敏感肌皮膚非常薄，角質(zhì)層也比較薄，但是也需要去角質(zhì)，但是不要選擇一些粗大的磨砂粒子的產(chǎn)品，而且去角質(zhì)的次數(shù)也不要太過于頻繁，一個月可以用1到2次就可以了，一定要選擇一些溫和補水性的去角質(zhì)的產(chǎn)品。

2、敏感肌的朋友們一定要做好補水保濕的工作，尤其是在秋冬兩季，要選擇天然性的補水保濕的產(chǎn)品，不要選擇含有酒精的化妝水，能夠有效的舒緩鎮(zhèn)靜肌膚有效的減少肌膚出現(xiàn)過敏性的現(xiàn)象。

3、由于敏感肌的皮膚的比較薄，每年換季的時候就特別容易出現(xiàn)過敏以及紅血絲等癥狀，所以大家一定要做好準備性的工作，需要選擇溫和性的潔面用品，大家應該要選擇一些溫和的不含皂堿類的洗面奶，不要選擇含有顆粒性的磨砂膏，每次洗完臉之后一定要用毛巾擦拭干凈，并且需要涂抹一些合適的護膚品。

4、不管是在任何季節(jié)，敏感性肌膚的朋友們一定要做好防曬性的工作，紫外線一直都存在，只不過強度不一樣，大家需要根據(jù)紫外線的強度選擇合適的防曬霜。另外應該要選擇一些純天然性的防曬霜，副作用小。

5、敏感肌的朋友們需要糾正各種不良的飲食習慣，不可以吃一些刺激性較強的食物，不要吃火鍋，火鍋特別容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。另外建議大家需要多補充一些滋補性的食物，就比如銀耳，燕窩，蓮子等，這些都是具有非常好的美膚效果。

6、敏感肌的朋友們除了要注意外在的保養(yǎng)，也需要注意內(nèi)在的調(diào)理工作，每天需要多喝水，能夠為人體補充水分而出現(xiàn)皮膚干燥癥狀，另外也需要多吃蔬菜和水果補充維生素。

7、冷水洗臉，堅持用冷水洗臉是能夠增加人體皮膚的抵抗力的，如果皮膚確實不適應，可以先用20到25攝氏度的溫水洗臉，然后逐漸的降低水溫，堅持一段時間會發(fā)現(xiàn)皮膚的抵抗力會增強。

敏感肌如何正確使用化妝品

1、敏感肌膚最好不要使用哪些護膚品？

對于敏感性肌膚的保養(yǎng)護理需特別小心注意，因為過敏性皮膚最容易出現(xiàn)問題。

敏感肌膚需要特別留意護膚品成分：護膚品中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質(zhì)；酒精、山梨酸、香料。

含有去角質(zhì)、美白、祛痘等功效的功能性護膚品也需要謹慎選擇。

2、敏感性皮膚用什么護膚品好

成分單純、天然、抗過敏、鎮(zhèn)靜、補水等護膚品都可以。

（1）溫和卸妝

建議大家選擇不含酒精的卸妝液。而洗面產(chǎn)品，則盡量要使用低泡或者無泡的，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成對肌膚的更大刺激。如果臉部已經(jīng)發(fā)生了皴裂的現(xiàn)象，建議最好用清水洗臉。

（2）用體溫相當?shù)乃茨?/span>

想要拒絕“紅蘋果”，除了注意要選擇溫和的潔面產(chǎn)品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，最好要與體溫差不多的溫水，也就是35-37度為宜。因為當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成臉部瘙癢和刺痛的癥狀。當然，水溫過低也不好，不但不能徹底清潔肌膚，而且還容易造成毛孔阻塞。

（3）肌膚滋養(yǎng)工作要做足

在寒冷的冬季面前，只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態(tài)抵御外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產(chǎn)品，還要使用噴霧等輔助補水。如果你是干性肌膚，那么最好要準備一瓶滋養(yǎng)效果好、含有凡士林等成分的面霜，這樣能夠為肌膚形成一層保護層，以抵御寒風侵襲。

（4）生活習慣也要有所改變

在狂風肆虐的天氣里，除了對肌膚的關(guān)照之外，也要注意營養(yǎng)平衡。除了要多多補充維他命C之外，還要避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，害怕“小紅臉”的人要盡量保持舒適的室溫和良好通風環(huán)境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化引起的肌膚不適應。

敏感肌膚護理的誤區(qū)有哪些

誤區(qū)1：敏感期任何保養(yǎng)品都不能用。

解析答疑：應該使用一些鎮(zhèn)定舒緩產(chǎn)品來提高皮膚的抵抗力，而不是全部不能用。在敏感期間，含有酒精、油脂等刺激物質(zhì)的保養(yǎng)品就應該停用。但是為了敏感皮膚的恢復，適量用一些溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌并清潔、柔和肌膚還是很有必要的。

誤區(qū)2：肌膚敏感期用藥皂洗臉更安全。

解析答疑：在皮膚敏感期間，藥皂要慎用。因為藥皂雖然具有很好的殺菌效果，但其含刺激性物質(zhì)，而且堿性較大，經(jīng)常使用會擾亂皮膚的PH值，降低肌膚耐受性。更嚴重的是，不正確使用藥皂，會破壞皮膚的天然屏障——皮脂膜，加重皮膚敏感問題。

誤區(qū)3：敏感肌可以用潔面刷，只要刷頭柔軟、潔面泡沫豐富就不傷害皮膚。

解析答疑：當心皮膚受刺激進而誘發(fā)新的皮膚問題。因為角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，對于已經(jīng)出現(xiàn)破損的肌膚，軟毛刷的使用會增加對病患處的刺激。而選用堿性過大的泡沫潔面乳，也會加大對皮膚的刺激。

誤區(qū)4：只要用藥妝、無添加類護膚品就不會敏感。

解析答疑：市面上的藥妝、無添加護膚品，并非百分百純天然物品，應該理性選用。另外，皮膚敏感的原因多種多樣，不能保證藥妝就不會敏感。為了安全起見，最好到專業(yè)機構(gòu)進行皮膚測試之后，在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用。

誤區(qū)5：皮膚泛紅用散粉遮住就可以。

解析答疑：當心散粉具有刺激性，加劇對敏感皮膚的刺激，無疑是雪上加霜。應該查明皮膚泛紅的原因再做決定，因為皮膚泛紅很可能是敏感肌的表現(xiàn)，這時不正確的使用散粉，容易堵塞皮膚毛孔加劇病情。