瑞麗牛肚子果就是很多人都熟知的菠蘿蜜,因它的形狀橢圓、且大,如牛的肚子一般,故得其美名。
瑞麗牛肚子果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等,營養(yǎng)價(jià)值高,深受人們喜歡。
牛肚子果奶味濃,香甜細(xì)滑,水分飽滿,一入口滿嘴香甜;食完果肉吐出的核,用水加點(diǎn)大料和鹽煮了吃,又面又香。
牛肚子果通常是在2~3月份開花,7-8月份大量成熟上市,成熟時(shí)表皮呈黃褐色,表面有瘤狀凸體和粗毛,單果大小不一,一般重達(dá)5-20公斤。
菠蘿蜜中的糖分含量非常豐富,所以一天不宜大量食用,對于正常成年人來說,一天以不超過2斤為宜。
因?yàn)椴ぬ}蜜吃多了會引起過敏、上火、肥胖、胸悶煩嘔等一些癥狀。
摘下牛肚子果后,為了使其成熟,往往會往里打一竹簽,放在一邊,當(dāng)香味四溢時(shí)便可食之。
在瑞麗,人們一般既吃它的果肉包又吃它的核:果肉包,就是包住核的那部分,絲狀部分不食用;核,也就是它的種子,可以煮熟了吃,軟軟的,很好吃。