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高山茶

#茶葉# 0 0
高山茶是對(duì)產(chǎn)自海拔較高的山區(qū)的茶的通稱,一般認(rèn)為生長(zhǎng)于海拔1000米以上茶園所產(chǎn)制的茶葉為高山茶。一般的茶園的海拔高度為1200-1600米,臺(tái)灣省最高的茶園是2500米,所以以臺(tái)灣高山茶而馳名,富有高山氣味,通常認(rèn)為是高品質(zhì)茶葉的象征。
  • 分類: 茶葉
  • 口味/口感: 香氣高,滋味濃
  • 產(chǎn)地: 臺(tái)灣省
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基本介紹

高山茶是對(duì)產(chǎn)自海拔較高的山區(qū)的茶的通稱。有高山,能產(chǎn)茶的地方,都可以有高山茶。海拔高度,沒有定論。

一般認(rèn)為生長(zhǎng)于海拔1000米以上茶園所產(chǎn)制的茶葉為高山茶。

臺(tái)灣以海拔2600米為上限。高山茶富有高山氣味,通常認(rèn)為是高品質(zhì)茶葉的象征。茶諺:“高山出好茶?!?/p>

以海拔做定義,是比較沒有歧見的說法,但在高度上,雖有業(yè)者是以海拔800公尺或1400公尺開始算起,但大體而言,仍以生長(zhǎng)於海拔1000公尺以上茶園所產(chǎn)制的茶葉為主流共識(shí)。

至于臺(tái)灣現(xiàn)有種植茶樹的高度是以海拔2600公尺為上限。不過「高山茶」一詞也經(jīng)常套用于產(chǎn)制于高山,但產(chǎn)地名氣不大,或少數(shù)產(chǎn)區(qū)不足海拔1000公尺,但位居高地河谷,且富有高山氣的優(yōu)質(zhì)茶葉。所以高山茶并非專指某地生產(chǎn)的茶葉,而僅是與平地茶相對(duì)的一個(gè)概念名詞,但是高山出好茶卻是不爭(zhēng)的事實(shí)。

來源

是來自梨山的果農(nóng)陳金地先生,他在梨山經(jīng)營(yíng)水梨果園,以往每年供應(yīng)蔣中正總統(tǒng)。

閑暇之余,由凍頂引進(jìn)茶苗在海拔2500米山區(qū)種茶制茶。

制出的茶,初期出售不知如何命名,因其茶苗品種不同,但都種于高山,于是冠以“高山茶”之名。之后漸被廣泛用在高海拔或1000米以上山區(qū)制出來的茶

成因

大自然賦予臺(tái)灣種植高山茶的自然環(huán)境,可謂“得天獨(dú)厚”。在全島約36000平方公里的面積內(nèi),超越100米等高線區(qū)域的面積約占68.7%,500米等高線以上的山區(qū)面積約占45.2%,真的是處處是“高山”。而臺(tái)灣的高山茶園,又多是從舊有的林班地、竹林地開墾而來,地力豐沛,含有大量有機(jī)質(zhì),適合茶樹發(fā)育。

如果又是日照充足,降雨量平均的區(qū)域,更是種茶植茶的最佳地點(diǎn)。

特征

所謂高山茶,出自海拔1200至1600公尺的茶園,日夜溫差大,茶樹生長(zhǎng)緩慢,由于濕度和霧珠的增多,使紅橙黃綠青藍(lán)紫七種可見光中的紅黃光得到加強(qiáng),而紅黃光有利于提高茶葉葉綠素和氨基酸的含量,這對(duì)提高茶葉色澤和滋味是不可缺少的物質(zhì)。

高山茶新銷肥壯,色澤翠綠,茸毛多,節(jié)間長(zhǎng),鮮嫩度好。由此加工而成的茶葉,往往具有特殊的花香,而且香氣高,滋味濃,耐沖泡,且條索肥碩、緊結(jié),白毫顯露。

而平地茶的新梢短小,葉底硬薄,葉張平展,葉色黃綠少光。

由它加工而成的茶葉,香氣稍低,滋味較淡,條索細(xì)瘦,身骨較輕。在上述眾多的品質(zhì)因子中,差異最顯的是香氣和滋味兩項(xiàng)。平常茶人所說的某茶“具有高山茶的特征”,就是指茶葉具有高香、濃味而言的。

品質(zhì)

高山茶品質(zhì)的好壞,主要有二個(gè)因素,一為茶菁原料品質(zhì),一為制造技術(shù),

選擇優(yōu)良品種

高山茶以青心 烏龍為主,臺(tái)茶12號(hào)居次,(臺(tái)茶12號(hào),即一般所稱金宣茶,臺(tái)茶13號(hào)即為翠玉茶)高山一般不種植臺(tái)茶13號(hào)。

良好的栽培管理

欲得優(yōu)良茶菁,必須茶園管理合理,耕作與施肥需適當(dāng)。因?yàn)椴鑸@管理良好,茶菁發(fā)育才會(huì)整齊平均,若茶芽生長(zhǎng)老嫩不一(俗稱公孫菜)則在制造過程中,萎雕程度不易控制,茶葉品質(zhì)難達(dá)理想。

茶菁采摘

制造優(yōu)良鳥龍茶所用的茶菁,以頂芽開面后( 對(duì)口葉)二、三日,其下二、三葉葉片當(dāng)未硬化時(shí)采摘最為理想。

茶菁采摘時(shí)以長(zhǎng)至五葉,留下二葉,采一心二、三葉最為理想,采量既多品質(zhì)又好,不過在同一株茶樹中,茶芽的萌發(fā)萌時(shí)間難望一致,在春茶時(shí)期,同一區(qū)茶園大體頂芽開面達(dá)半數(shù)以上時(shí),即須開始采摘,否則部份茶菁易失之于粗老。

總之制造高山茶的茶菁要葉質(zhì)柔軟,葉肉肥厚,色呈淡綠為佳。

茶菁采摘時(shí)期的控制,對(duì)于制茶影響甚大。采得過遲(晚采,俗稱飽菜),制成茶形狀粗大,滋味淡簿。如果采得過早(嫩采,俗稱幼菜),則成茶的色澤深綠近黑,茶湯缺少香氣,品質(zhì)難得上乘。

采摘后處理

茶菁經(jīng)采摘離開茶樹時(shí),立即發(fā)生變化,其變化進(jìn)行的快慢與好壞,是隨著天候的不同,以及采后處理方法的商宜與否定而決定,因高山茶制造過程中,茶菁須經(jīng)日光萎雕及室內(nèi)萎雕等處理,使之部分發(fā)酵生成高山茶特有的香味,因此茶菁處理是否當(dāng),顯然是制茶成敗關(guān)鍵所在。

假如茶菁在制茶之前就發(fā)生不良的變化,絕不能制成好茶。茶菁劣變的原因包括:

茶菁采摘時(shí)握得太緊而受傷或在搬運(yùn)過程中積壓受傷,為避免發(fā)生此種現(xiàn)象最好使用竹籠盛裝茶菁,不宜使用茶袋。

堆積過厚,茶菁入廠應(yīng)迅整攤開散熱,厚度以20公分左右為度,若達(dá)30公分以上時(shí),經(jīng)過數(shù)小時(shí)后會(huì)產(chǎn)生高溫,悶熱會(huì)引起不良發(fā)酵,形成死葉。

放置時(shí)間過久,茶菁以當(dāng)日采,當(dāng)日制完成為原則 ,隔日菁絕難制好茶,茶菁放置六小時(shí)以上再制造,茶葉品質(zhì)會(huì)降低。此外荼菁品質(zhì)不同(如不同品種、9時(shí)以前采的上午菁、9~15時(shí)的中、下午菁、15時(shí)以后采的晚菁)應(yīng)該分別制造、以利品質(zhì)的控制。

分布

是指由1980年后陸續(xù)開辟出來的茶區(qū),即位于海拔1000米以上的茶園所生產(chǎn)的半球型包種茶(市面上俗稱烏龍茶)。

現(xiàn)今主要產(chǎn)地為臺(tái)灣省南投信義鄉(xiāng)、仁愛鄉(xiāng)、和嘉義番路鄉(xiāng)、竹崎鄉(xiāng)內(nèi)海拔1000~1300米的新興茶區(qū);而梨山、翠峰、廬山、玉山、阿里山、杉山溪亦有生產(chǎn)。

由于高山氣候冷涼,早晚皆可被云霧籠罩,且平均日照短,可降低茶樹芽葉中所含兒茶素類等苦澀成分,并提高茶葉中所含的茶, 胺酸及可溶氮等以人體有益的萬分;且高山茶外觀為球狀卷曲、呈青褐色,泡出的茶湯為金黃色,加上清新的香氣及韻味十足,滋味甘醇與耐沖泡的特性,使高山茶相當(dāng)受到大家喜愛。

優(yōu)勢(shì)

高山出產(chǎn)的茶葉天生便擁有下列兩項(xiàng)優(yōu)勢(shì)。

因?yàn)楦呱綒夂蚶錄?,早晚云霧籠罩,平均日照短,導(dǎo)致茶樹芽葉中所含“兒茶素類”等苦澀成分降低,進(jìn)而提高了“茶胺酸”及“可溶氮”等對(duì)甘味有貢獻(xiàn)的成分。

由于日夜溫差大及長(zhǎng)年午后云霧遮蔽的緣故,使得茶樹的生長(zhǎng)趨于緩慢,讓茶葉具有芽葉柔軟,葉肉厚實(shí),果膠質(zhì)含量高等等的優(yōu)點(diǎn)。

龍眼村原名“龍眼林”,因?yàn)榕f時(shí)山龍眼甚多,密集成林,故以龍眼林稱之。

雖說產(chǎn)于高山的茶菁占有上述優(yōu)勢(shì),但是高山制茶仍有其困難之處,首先是居高不下的種茶與制茶之人力成本;再者是高山茶菁必須現(xiàn)地現(xiàn)做,而午后經(jīng)常性的起霧環(huán)境,時(shí)常影響后制茶葉的成功率。所以頂級(jí)的好茶,只能看老天的臉色。

整體而言,無論是“阿里山珠露茶”,還是“梨山茶”,其實(shí)皆可歸類為高山茶的一種,象征高山出好茶,確確實(shí)實(shí)是有口皆碑的事實(shí)。而高山茶之所以迷人,正是其沖泡后,久久不散的茶香氣韻及耐人尋味的回甘口感,喝上一杯,自有一種天人合一的感覺,滿布心中,這也正是平地茶難以抗衡高山茶的主因。

位于南投縣仁愛鄉(xiāng)紅葉國(guó)小 下方的茶園。一般而言,高山茶雖廣受各界所喜愛,但對(duì)生產(chǎn)者而言,制成頂級(jí)好茶的條件,其實(shí)是相當(dāng)?shù)膰?yán)苛,因?yàn)楸仨毊?dāng)?shù)噩F(xiàn)作。

品種

凍頂烏龍茶

最早發(fā)展的茶種,由于在臺(tái)灣適應(yīng)性良好,分布的海拔也較廣,適合高海拔及多霧的山坡地種植。其特色會(huì)因地區(qū)及氣候而發(fā)展出它特有的獨(dú)特性。氣味氛香、味道甘醇、茶湯色澤金黃。

金萱茶

臺(tái)茶十二號(hào)。金萱茶是臺(tái)灣第二大種茶葉被廣泛種植,分布在中低海拔,特色在于氣味中帶有奶香,茶葉尾部白毫明顯,味道甘美,很受年輕飲茶者喜愛,為茶葉中香氣較特殊的茶種之一。

翠玉茶

臺(tái)茶十三號(hào)。主要種植于松柏茶區(qū),以機(jī)械采收為主,產(chǎn)量多,一年四寄皆有產(chǎn)。茶葉特色也在于香氣部分,呈花香。

四季春茶

主要種植也在松柏茶區(qū),一年中產(chǎn)量最大,可采收5次,以機(jī)械采收為主,茶葉有著淡花香,口感甘醇,較接近烏龍茶。

阿里山

臺(tái)灣高山茶的指標(biāo),海拔1100~1600米之高海拔茶區(qū),終年云霧籠罩,平日日照短,土壤相當(dāng)適合茶葉生長(zhǎng),氣候與水質(zhì)極佳,完全由手工采摘,茶色翠綠清透,呈現(xiàn)出淡雅的天然奶香,口感清香、順口回甘,滋味絕贊的高山氣,別有一股混厚之高山韻味,幽雅香氣興清純甘潤(rùn)的滋味,喉韻無窮。

梨山高冷茶

臺(tái)中縣梨山茶園區(qū)普遍位于海拔1700米至2500米之高海拔茶區(qū),梨山茶區(qū)由合歡山脈、翠峰,進(jìn)入接力行產(chǎn)業(yè)道路,翠巒、南北線、華崗、福壽山、梨山到天府、武陵為全臺(tái)灣海拔最高的產(chǎn)茶區(qū)海拔從1700米到2500米終年茶山云霧環(huán)繞,茶葉就生長(zhǎng)在云霧雨露中,成長(zhǎng)緩慢一年平均采收三次,且常受白雪洗禮,茶湯鮮美,山區(qū)土壤相當(dāng)適合茶葉生長(zhǎng),氣候與水質(zhì)極佳故所產(chǎn)之茶,其氣味充滿花香,入口甘醇,香馥韻美,茶湯香氣持久不退、清甜滑口;只要天、地、人三合,不難喝到口齒留香,入喉即化、氣貫天靈的極品。

蜜香茶

外觀與一般半球型的烏龍茶差不多,帶白毫芯尾東方美人茶制法之重蜜味與甜水特色與凍頂烏龍茶制法之重滋味與喉韻擷取二者之優(yōu)點(diǎn),所制而成,茶葉在經(jīng)過被“茶葉小綠蟬”咬食之后,因植物本身的治愈能力會(huì)致使葉片的“茶多元酚類”的活性增強(qiáng) 和“茶單寧”的含量增加 也是此茶風(fēng)味特殊的原因。

古早味烏龍

遵循古早式傳統(tǒng)烏龍茶的做法發(fā)酵充足明顯“綠葉鑲紅邊”,保留更原始的烏龍茶風(fēng)味香氣非常的獨(dú)特,且還帶有熟果香喝過一次保證讓您懷念的古早味烏龍茶。

炭培茶

制茶過程改采以燒炭烘培,以炭木熏蒸去除茶葉中水份,至茶中帶有木炭培火香味,茶屬中度培火,茶香味濃及耐泡是其特點(diǎn)。

沖泡

好茶好水好茶具

俗話說:“水乃茶之母,器乃茶之父”,有了好茶葉,更需好水好茶具,才能將其神韻表現(xiàn)淋漓盡致。水最好是純凈水或礦泉水,茶具則“宜陶景瓷”「宜興的陶器(如紫砂壺),景德鎮(zhèn)的瓷器(蓋碗)」為佳。

壺型與茶葉投放量

根據(jù)喝茶人數(shù)選定壺型,根據(jù)茶壺的容量確定茶葉的投放量(正常7克-10克)。若茶葉是緊結(jié)半球型烏龍,茶葉需占到茶壺容積的1/3—1/4;若茶葉較松散,則需占到壺的一半。

水溫要求

由于高山茶包含某些特殊的芳香物質(zhì)需要在高溫的條件下才能完全發(fā)揮出來,所以一定要用沸水來沖泡。小提示:使用沸水泡制小葉或嫩葉型烏龍茶時(shí),茶湯出水時(shí)間務(wù)必掌握在20-40秒之間。

開湯時(shí)間

閩南和臺(tái)灣的高山茶沖泡時(shí)浸泡的時(shí)間第一泡一般是45秒左右,再次沖泡是60秒左右,之后每次沖泡時(shí)間往后稍加數(shù)10秒即可。閩北和潮州的烏龍茶開湯時(shí)間則要快得多,第一泡15秒就可以了。小提示:茶葉的開湯時(shí)間因個(gè)人口味而不同,主要得靠泡茶人自己掌握。

沖泡次數(shù)

高山茶則有“七泡有余香”的說法,方法得當(dāng)每壺可沖泡七次以上。

具體步驟

泡茶前先用沸水把茶具淋洗一遍,泡飲過程中還要不斷淋洗,使茶具始終保持熱度。

分茶入壺,碎末填壺底蓋以粗條,中小葉排在最上面,以免茶末堵塞壺口。

沖茶先要循邊緩沖,以免沖破“茶膽”。沖水時(shí)要使茶葉打滾。

當(dāng)水漫過茶葉時(shí),立即倒掉,稱之為“茶洗”。

第二次沖水至九成即可,加蓋用沸水淋壺身,這時(shí)茶盤中的水漲到壺的中部,這叫“內(nèi)外夾攻”。 約1-2分鐘后,高山茶的精美真味就浸泡出來了。

功效

興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。

利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

強(qiáng)心解痙作用:咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣, 促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

抑制動(dòng)脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。

抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌,能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì),將細(xì)菌殺死??捎糜谥委熌c道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療 ,也有一定療效。

減肥作用:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。

防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層,提高了牙齒防酸抗齲能力。

抑制癌細(xì)胞作用:據(jù)報(bào)道,茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用,作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。

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全國(guó)哪里的紅茶最有名 中國(guó)十大受歡迎的紅茶品種排名
中國(guó)是全球紅茶產(chǎn)量最高的地區(qū),主要產(chǎn)區(qū)包括福建、安徽、云南、湖北等地,中國(guó)紅茶產(chǎn)量占全球總產(chǎn)量的40%以上,那么全國(guó)哪里的紅茶最有名?為大家介紹安徽祁門紅茶、金駿眉茶、福建正山小種、廣東英德紅茶、云南滇紅、四川紅茶、湖北紅茶、江西寧紅工夫茶、浙江九曲紅梅、浮梁工夫紅茶。以下,請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的中國(guó)十大受歡迎的紅茶品種排名,了解更多有名的中國(guó)紅茶及相關(guān)情況。
云南十大名茶排行榜 云南什么茶葉最出名 云南產(chǎn)的茶有哪些
云南產(chǎn)什么茶?普洱茶肯定聞名遐邇,云南紅茶簡(jiǎn)稱滇紅亦聲名在外。此外,云南有名的特產(chǎn)茶葉,還有下關(guān)沱茶、回龍茶、云龍茶、白竹山茶、底圩茶、老姆登茶等。接下來,請(qǐng)查看MAIGOO小編帶來的云南十大名茶排行榜,了解更多云南產(chǎn)茶的相關(guān)知識(shí)。
中國(guó)養(yǎng)生保健茶十大排名 日常養(yǎng)生喝什么茶最好
茶作為一種著名的保健飲品,搭配不同的植物藥材的花、果、根、葉等,就有不同的效用。那么著名的健康養(yǎng)生茶有哪些呢?如人參八寶茶、紅豆薏米茶、菊苣茶、枸杞菊花茶、桂圓紅棗茶、山楂茯苓茶、胖大海佛手茶、桑葉玉米須茶、酸棗仁茯苓百合茶、冬瓜荷葉茶等都是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健茶。以下,請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的中國(guó)十大養(yǎng)生茶排行,了解更多保健茶配方及相關(guān)情況。
江西十大名茶排行榜 江西名茶有哪些 江西著名特產(chǎn)茶葉盤點(diǎn)
江西,是中國(guó)著名的產(chǎn)茶區(qū),北緯30度,生長(zhǎng)著一條優(yōu)質(zhì)茶葉帶,中國(guó)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)茶區(qū)江西正好貫穿而過,獨(dú)特的地理環(huán)境和氣候條件,讓江西有很多名茶,那么,江西名茶有哪些?MAIGOO小編為你整理了江西十大名茶,包括廬山云霧茶、上饒白眉、婺源綠茶、狗牯腦茶、靖安白茶、修水寧紅工夫茶、浮梁茶、三清山白茶、井岡翠綠、麻姑茶等江西著名的特產(chǎn)茶葉,其中,廬山云霧茶被評(píng)為中國(guó)十大名茶之一,而婺源綠茶、上饒白眉、浮梁茶等更是被評(píng)為農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志產(chǎn)品,一起來看看江西的特產(chǎn)名茶吧。
我國(guó)茶葉產(chǎn)量十大排行 中國(guó)產(chǎn)茶最多的十個(gè)省份[2025]
茶是世界三大飲品之一,也是我國(guó)民眾非常喜愛的健康飲品,那么,我國(guó)茶葉產(chǎn)自哪里?哪個(gè)省份產(chǎn)茶最多?MAIGOO網(wǎng)編整理了一份茶葉產(chǎn)量十大排行,有云南、福建、湖北、四川、貴州、湖南、浙江、廣東、安徽、廣西,一起來看看我國(guó)毛茶產(chǎn)量排名情況吧!
湖南十大名茶排行榜 湖南什么茶比較有名 湖南都產(chǎn)什么茶葉
湖南名茶有哪些?湖南是中國(guó)重點(diǎn)產(chǎn)茶省之一,素有“茶鄉(xiāng)”之稱。所產(chǎn)之茶以君山銀針最為有名,是中國(guó)十大名茶之一。此外,安化黑茶、古丈毛尖、石門銀峰、高橋銀峰、白馬毛尖、蘭嶺毛尖、東山秀峰等,也是湖南有名的茶葉。MAIGOO湖南十大名茶排行榜,帶您了解湖南什么茶葉最出名。詳見下文。
十大最適合喝茶吃的點(diǎn)心排名 茶點(diǎn)與茶的搭配口訣分享
喝茶搭配茶點(diǎn)的習(xí)慣由來已久,茶食即食性要適應(yīng)茶性,食味要與茶味相合。六大茶類與茶點(diǎn)的搭配口訣是“甜配綠,酸配紅,瓜子配烏龍,白茶黃茶宜清淡,黑茶配點(diǎn)兒油?!蹦敲锤黝惒枧涫裁床椟c(diǎn)好?一般來說,像綠豆糕、蕓豆卷、瓜子、花生、餅干、西點(diǎn)、葡萄干、肉脯、餅類、酥類都比較適合配茶。以下,請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的十大最適合喝茶吃的點(diǎn)心排名,了解喝茶搭配什么茶點(diǎn)與茶食好。
廣西十大名茶排行榜 廣西什么茶葉最出名 廣西有哪些茶
廣西產(chǎn)什么茶?廣西的地理位置、地形地貌、氣候條件,非常適宜茶葉的生長(zhǎng)。而六堡茶、凌云白毫茶、覃塘毛尖、西山茶、開山白毛茶、橫州茉莉花茶、昭平茶、龍脊茶等,入圍MAIGOO廣西十大名茶排行榜。更多廣西有名的茶葉,請(qǐng)看下面詳細(xì)內(nèi)容了解。
什么茶飲降血壓好?十大有利于降血壓的茶排名 高血壓必看
喝什么降血壓好?傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,在日常生活中,適量飲用一些降壓茶,有利于高血壓人群的健康。那么,降血壓效果好的茶飲有哪些?MAI GOO網(wǎng)編整理了一份高血壓人群茶飲名單,包括了山楂茶、玉米須茶、荷葉茶、苦丁茶、絞股藍(lán)、葛根茶、菊花茶、蓮心茶、決明子茶、槐花茶等。下面,一起來看下,10種適合高血壓人群喝的茶飲吧!
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