開心不開心來一點零食，吃零食的目的儼然已經(jīng)不僅僅是滿足肚子饑餓的需要，而是緩解心情和愉悅生活，零食雖然不一定都有營養(yǎng)，但是適度的吃零食有利于身心健康，每一代人都喜歡吃零食，60后、70后、80后、90年都有哪些經(jīng)典零食呢？十大兒時經(jīng)典零食有哪些？下面為大家盤點零食十大排行榜，一定能勾起你的回憶！

冰糖葫蘆又稱糖葫蘆，一般用山楂串成，現(xiàn)在還有用草莓和其他一些水果制作。冰糖葫蘆大多是老北京的特產(chǎn)，后面各個地方都有賣了。其實冰糖葫蘆在宋朝年間便有了古式的做法，《燕京歲時記》記載，冰糖葫蘆乃用竹簽，貫以山里紅、海棠果、豆沙等，蘸以冰糖，甜脆而涼。

零食就一定和“垃圾食品”掛鉤嗎？NO NO NO~新時代的健康理念，零食也能吃出健康，特別是現(xiàn)代保持身材、辦公室白領(lǐng)、注意養(yǎng)生的年輕人越來越多，對零食的追求也升級到了健康美味并存的境界，健康零食有哪些？減肥零食怎么吃？美容養(yǎng)顏零食有哪些？對身體有益的零食盤點，一起來看看吧。

冰糖葫蘆吃起來又酸又甜，好多小孩兒都特別的愛吃。冰糖葫蘆一般都是用山楂串成的，而山楂酸酸甜甜，可以消除食積，有散淤血、驅(qū)滌蟲、止痢疾的功效，特別是幫助人體消化。從古到今，山楂都是助消化，除食積的重要食品。糖葫蘆雖好，但也不是所有人都適合長期食用的。因其含冰糖，故糖尿病患者要慎用。

野餐是一種戶外休閑活動，可以放松心情，還可以聯(lián)絡(luò)感情。山水和美食，就是野餐的魅力所在。那么最適合野餐的食物有哪些？下面MAIGOO小編就為大家盤點下野餐必備的十種食物，有三明治、壽司、水果、沙拉、涼面、燒雞、零食、甜品等，這些都是野餐必備食物。趁微風不燥，趁陽光正好，約上幾個好友一起出去野餐吧。