桃膠是一種藥食同源的天然物質(zhì)，含有糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素等成分，具有美容養(yǎng)顏、生津止渴、潤(rùn)腸通便、止痛等作用，如果患胃痛、胃炎、石淋病、血淋病、產(chǎn)后下痢、虛熱作渴、糖尿病的人就可以吃桃膠。但是也有一些人是不能吃桃膠的，像孕婦、消化功能差者就應(yīng)慎食桃膠。

保健品是指用于預(yù)防、治療疾病，增強(qiáng)免疫力的一類(lèi)食品、藥品。保健品和藥品有一定的區(qū)別，但是功能和藥品上也有千絲萬(wàn)縷的關(guān)系。保健品按功能分類(lèi)，可以分為營(yíng)養(yǎng)型、強(qiáng)化型、抗疲勞性、機(jī)能因子型，這幾類(lèi)保健品各有什么特點(diǎn)，該如何正確挑選？小編建議大家看看下面整理的介紹，針對(duì)性的選購(gòu)適合自己的保健品。

桃膠、雪燕、皂角米都是滋補(bǔ)性很強(qiáng)的保健食材，很多女性喜歡把它們放一起吃，那么桃膠雪燕皂角米的功效與作用有哪些？女性每天適量的服用桃膠皂角米雪燕能美容養(yǎng)顏還能有效的瘦身減脂，但是不能隔夜食用，也不能天天食用。雪燕桃膠皂角米怎么做？下面來(lái)了解下。

男人是家里的“頂梁柱”，每天都要面對(duì)生活工作雙重壓力，為了保持健康強(qiáng)健的體魄，男性更要注重自身的養(yǎng)生保健。那么男人吃什么保健品好呢？下面，小編分別從男士腎虛、脫發(fā)、失眠、肥胖、三高問(wèn)題等方面入手，推薦適合男士的保健品和傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，讓你不再盲目地進(jìn)補(bǔ)，輕松擁有健康、強(qiáng)壯的身體。

桃膠是嫩膚養(yǎng)顏保健之佳品，與燕窩類(lèi)似，備受女性朋友的喜愛(ài)，那么桃膠怎么吃？桃膠有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯?，可以用清水泡軟直接食用。如果覺(jué)得味道單調(diào)，也可與酸奶果脯等食材搭配在一起食用。如果想要發(fā)揮桃膠最好的功效，也可以與銀耳、木瓜、皂角米、燕窩一起燉煮。下面就來(lái)了解下桃膠的吃法和做法。