石涼粉，是信陽市的一種著名特色小吃。屬于客家傳統(tǒng)美食之一。類似果凍但因為是天然植物做出來的，所以比果凍更健康。該食物深當?shù)厝说南矏?，老少皆宜。那么石涼粉怎么做？石涼粉的功效是什么？下面我們一起了解一下石涼粉的相關知識吧。

涼粉口感爽滑，夏季常作消暑食品。但涼粉水分含量高，容易成為微生物的溫床。若儲存時間過長，微生物可能會大量繁殖，導致涼粉變質，不可以再食用。涼粉放冰箱多久不能吃？涼粉在冰箱冷藏保存時，自制涼粉通?？纱娣?-2天，市售密封涼粉可存放3-5天。

涼粉草是一種具有藥用和食用價值的中藥植物，涼粉草具有清熱解毒、清熱解暑的功效，能治中暑，感冒，高血壓，肌肉、關節(jié)疼痛等癥狀，我們常吃的涼粉就是用涼粉草和粘米粉煮開后攪拌好制成的，夏日吃涼粉清熱消暑，冰鎮(zhèn)后效果更佳。除了做涼粉以外，涼粉草還可以用于做別的菜，比如涼粉草雞、山楂涼粉茶，下面為大家介紹了涼粉草的做法，一起來看看吧！

紅燒涼粉怎么做？夏季里能吃上一碗涼涼的爽口的涼粉絕對是一種享受，而涼粉的營養(yǎng)價值也非常高，能補充人體內(nèi)所需的多種營養(yǎng)物質。生活中涼粉的吃法有很多種，其中紅燒涼粉極為常見，其操作方法也非常簡單，只要搭配好適量的調(diào)料口感也會非常好，不過這種食物屬于涼性最好要少吃。

涼粉可以做成涼粉湯，涼拌涼粉以及炒涼粉，涼粉有不同的做法，像夏天來了可以拌涼粉吃，天氣冷了，可以做成涼粉湯來取暖，涼粉不但可以減肥，還有增強人體抵抗力的作用，對人體的消化好，便秘的情況可以吃點涼粉來緩解，最簡單的涼粉湯做法有哪些？我們來看看吧。