羊奶是一種營養(yǎng)豐富的乳制品，其中含有蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，平時喝羊奶時搭配合適的食物可以提升口感和營養(yǎng)價值。那么，羊奶搭配什么吃營養(yǎng)又美味？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份十大羊奶最佳搭配食物盤點，包括了香蕉、木瓜、蜂蜜、核桃、紅棗、杏仁、全麥面包、葡萄干、麥片、粗纖維餅干。下面就和小編一起來看看羊奶和什么食物最般配吧。

羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”，有此稱號足見羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下，對于奶類的選擇上，大家會更加傾向不那么普及的羊奶，但是，羊奶真的比牛奶更好嗎？從外用護(hù)膚美白到底內(nèi)服祛斑亮膚，關(guān)于羊奶的話題被持續(xù)關(guān)注，今天我們就來看看羊奶到底有何妙處？

羊奶粉是以羊奶為原料生產(chǎn)的奶粉，家長都重視嬰兒奶粉，認(rèn)為羊奶粉是更好的選擇，因此會給孩子購買羊奶粉。市面上羊奶粉的價格根據(jù)不同的品牌、奶源、配方、生產(chǎn)工藝、規(guī)格等有所不同，按罐裝賣的羊奶粉通常一罐在一百多元到三四百元左右，也有上千元的產(chǎn)品。羊奶粉比普通奶粉更貴，主要是貴在奶源、人力、工藝和技術(shù)四方面以及家長們的主觀因素。下面來了解一下羊奶粉的價格吧。

很多人都知道羊奶營養(yǎng)價值高，但是卻不是很清楚羊奶怎么喝，鮮羊奶喝之前需要進(jìn)行煮沸殺菌，一般都是用大活煮沸之后，將鍋挪開，等沸騰起來的羊奶落下來之后再用文火煮大概三分鐘的時間左右就可以了。但是喝羊奶也有一些禁忌事項，下面就為大家詳細(xì)介紹鮮羊奶的喝法，以及羊奶怎么煮又安全又好喝。

山羊奶的美容功效其實比牛奶更加好，并且它也是女人最經(jīng)濟的美容養(yǎng)顏護(hù)膚品。因為羊奶的脂肪球細(xì)胞只有牛奶的3/1，并且脂肪酸中含有較多的中鏈脂肪酸，所以用羊奶制作出來的護(hù)膚品脂肪酸算更細(xì)小，更容易吸收也能讓你肌膚的觸感更好。所以很多愛美人士都會使用山羊奶面膜，那么下面就為大家介紹山羊奶的護(hù)膚功效詳解。