維生素c泡騰片不僅能為人體補(bǔ)充需要的維生素c，而且經(jīng)過調(diào)味后口感更佳，很多人都會用維c泡騰片來補(bǔ)充營養(yǎng)，尤其是長期吸煙者、上班族、戶外工作人員、長期服藥者、白內(nèi)障患者等人群適合服用。不過要注意的是，vc泡騰片添加大量碳酸氫鈉或碳酸鈉，含有很高的鈉含量，因此不適合孕婦和孩子服用，以免引起高血壓、水腫和缺鈣。下面來了解一下維c泡騰片的適宜人群吧。

維c泡騰片，又稱vc泡騰片、維生素c泡騰片，是一種含有維生素c的泡騰片型保健品，能為人體補(bǔ)充豐富的維生素c，起到美容養(yǎng)顏、抗氧化、促進(jìn)細(xì)胞再生、促進(jìn)鈣吸收等功效作用，并且維c泡騰片通常經(jīng)過調(diào)味，口感更好，更容易接受。不過維生素c泡騰片也不能天天喝，因?yàn)檎Ｈ送ㄟ^新鮮蔬果即可補(bǔ)充維c，如果需要補(bǔ)充的話也要注意劑量。下面來了解一下維c泡騰片的作用吧。

vc泡騰片能為人體補(bǔ)充維生素c，不過對于正常人來說，日常所需的維生素c可以通過新鮮蔬果補(bǔ)充，如果再過量或長期服用維c泡騰片的話，可能導(dǎo)致腹瀉、胃出血、貧血、痛風(fēng)、消化不良、不孕等副作用。并且維c泡騰片雖好，但不是所有人都能吃的，如糖尿病患者、痛風(fēng)人群就不宜服用，服用vc泡騰片還要注意避免與動物肝臟、牛奶、磺胺類藥物、抗凝類藥物等同食。下面來了解一下vc泡騰片的副作用和禁忌吧。

左旋肉堿泡騰片可以減肥嗎？左旋肉堿泡騰片成分源于運(yùn)動營養(yǎng)的兩大寵兒左旋肉堿、丙酮酸鈣，左旋肉堿專門搬運(yùn)人體中的長鏈脂肪，丙酮酸鈣是一種人體的脂肪燃燒酶，對減肥有一定的功效。不過，左旋肉堿泡騰片也有一定的副作用，如腹瀉、影響睡眠質(zhì)量等。下面就來了解下左旋肉堿泡騰片的知識。

牡蠣碳酸鈣泡騰片是一種采用提取自牡蠣的碳酸鈣為主要成分制成的泡騰片，其主要功效作用是補(bǔ)鈣，預(yù)防和治療缺乏癥，碳酸鈣的吸收率較好，制成泡騰片溶解在水中再服用也比較容易吸收，是不錯的補(bǔ)鈣保健品。不過要注意的是，如果服用不當(dāng)可能會出現(xiàn)噯氣、便秘、奶-堿綜合征、胃酸分泌反跳性增高等副作用。下面來了解一下牡蠣碳酸鈣泡騰片吧。