蜂蜜，除了含有葡萄糖、果糖之外還富含各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，營養(yǎng)價值相當(dāng)高。那么，喝蜂蜜水有什么好處呢？接下來，小編為大家詳細(xì)介紹蜂蜜的作用與功效，并推薦四款養(yǎng)生蜂蜜飲品：蜂蜜柚子茶、蜂蜜檸檬水、生姜蜂蜜水、紅糖蜂蜜水，以及最熱門的蜂蜜品牌，助大家輕松選購到正宗的蜂蜜產(chǎn)品。

楓糖漿是一種由楓樹蒸騰汁液制成的天然甜味劑。它是北美地區(qū)特有的食品，主要產(chǎn)自加拿大和美國東北部的楓樹林。楓糖漿的味道和顏色類似于焦糖，有濃郁的楓樹香氣，楓糖漿中含有多種營養(yǎng)成分，如錳、鋅、鈣、鐵、鉀、鎂等礦物質(zhì)以及多種物質(zhì)，如多酚類和類黃酮類，這些成分都對身體有益，那么具體的楓糖漿的功效與作用有哪些以及楓糖漿怎么吃呢？一起到文中來看看吧！

巢蜜俗稱“蜂窩”是經(jīng)蜜蜂釀制成熟并封上蠟蓋的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜兩部分組成的一種成熟蜜，也稱“封蓋蜜”，它的營養(yǎng)成份和活性物質(zhì)比普通蜂蜜要高得多。由于巢蜜未經(jīng)人為加工，不易摻雜使假和污染，較分離蜜酶值含量高，羥甲基糠醛、重金屬含量低，所以是比分離蜜更高級的營養(yǎng)性食品。巢蜜具有保健、美容、提升人體免疫力的作用。

愛美的女生總是會非常注重肌膚的保養(yǎng)，各種保濕面膜、美白面膜成為了每日的必修課。但是市場上的面膜質(zhì)量參差不齊，為什么不自己diy呢？利用生活中常見的蛋清喝蜂蜜就能制作不遜于大牌的面膜哦！只需要將蜂蜜、脫脂奶粉、蛋清混合在一起，攪拌均勻之后再涂到臉上就可以了。下面一起看看，蛋清蜂蜜面膜的制作方法以及蜂蜜面膜的功效吧。

土蜂蜜是土蜂采集高寒森林野山花蜜充分釀制而成的蜂蜜。蜜色澤深、口味獨(dú)特、香甜味濃，含有多種能被人體直接吸收的微量元素，堪稱“蜜中精品”。自然成熟的土蜂蜜在保存良好的前提下是沒有保質(zhì)期的，當(dāng)然前提是保存條件良好，如果土蜂蜜保存方法不當(dāng)時也極易變質(zhì)，那么土蜂蜜怎么保存比較好？下面一起了解下吧。