蜂蜜是一種不錯的滋補(bǔ)保健食品，經(jīng)常食用不僅可以改變?nèi)说纳眢w體質(zhì)，還能夠讓人美容養(yǎng)顏，減緩衰老。但是食用蜂蜜也有自己的禁忌！蜂蜜和豆腐、螃蟹、大米、韭菜、菠菜都是不能一起吃的，否則可能會對人體造成傷害！不過蜂蜜也有很宜人的搭配哦，蜂蜜和牛奶、黃瓜、鴨梨、胡蘿卜一起食用會有不錯的效果。下面和小編一起來看看具體的知識吧！

蜂蜜在純天然食品中來說，營養(yǎng)極其豐富，有180多種人體所需營養(yǎng)物質(zhì)。不僅可以潤腸通便，而且還有美容養(yǎng)顏、恢復(fù)精氣神、解酒護(hù)肝的功效。很多人會問原蜜和蜂蜜到底有什么區(qū)別？原蜜就是直接從蜂箱和蜂巢中裝瓶的蜂蜜，幾乎沒有任何加工處理，這種蜂蜜保留了最原始的狀態(tài)，而普通蜂蜜則經(jīng)過過濾、巴氏滅菌等多重處理。

蜂蜜的作用與功效，想必多數(shù)人都非常清楚，比如說蜂蜜泡水喝已是很多人的習(xí)慣。但除此之外，蜂蜜妙用可不止于此哦，諸如洗臉去皺紋、做發(fā)膜治凍瘡......so，讓蜂蜜打開你的認(rèn)知新世界吧！

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。我們知道蜂蜜有美容保健，通腸潤便的功效，但是你知道蜂蜜都有哪些吃法嗎？最簡單的吃法莫過于直接吃了，其次蜂蜜還可以拌涼菜、和果汁混合飲用、做饅頭、做面包等等。想知道蜂蜜的更多食用方法，那就快來和小編一起看看吧！

蜂蜜水雖然營養(yǎng)豐富，能為我們的身體帶來多種好處，但是，你知道什么情況不能喝蜂蜜水嗎？本文中maigoo小編就結(jié)合相關(guān)資料，帶大家了解下哪些情況忌喝蜂蜜。例如睡前不宜喝蜂蜜水、清晨第一杯水不宜喝蜂蜜、高溫不宜沖飲蜂蜜、糖尿病人不宜喝蜂蜜水、胃腸道慢性病患者不宜飲用等。一起來看看喝蜂蜜水10大禁忌。