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奶粉是嬰兒除了母乳之外的第一營養(yǎng)補給來源，很多家庭都會給寶寶吃配方奶粉。但是市場上奶粉質(zhì)量、品牌參差不齊，而且奶粉是家庭育兒最大開支之一，很多寶爸寶媽想挑選進口的，可是對價格還是比較猶豫，有的想挑選國產(chǎn)，卻怕品質(zhì)跟不上。寶寶的健康和安全畢竟是第一位，不過有些國產(chǎn)奶粉還是很不錯的。奶粉選購有哪些技巧呢？奶粉如何沖調(diào)？讓我們一起來看看嬰兒奶粉挑選、食用知識匯總。

嬰兒出生后，受母乳不足等因素影響，多數(shù)家庭會選擇給寶寶喝嬰兒奶粉。因為幼小的嬰兒身體各個部分都在適應成長期，非常敏感脆弱，而此時選擇適合自家寶寶的奶粉便十分重要。要選擇適合的奶粉，爸爸媽媽們需要做足功課，了解嬰兒奶粉共有幾段、嬰兒奶粉的分類與不同功能，以及如何正確地沖調(diào)奶粉等知識，從為寶寶沖奶粉開始，做一個合格的爸爸媽媽吧。

奶粉是人們?nèi)粘１貍涞臓I養(yǎng)品，它的營養(yǎng)成分十分豐富，不僅含有大量的鈣，還含有比較豐富的鐵、鋅、銅、磷、錳、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，常喝牛奶有助于身體健康。不僅僅是剛出生的寶寶需要喝奶粉，青少年也可以喝奶粉，中老年人也需要喝奶粉來補充各種營養(yǎng)。那么喝什么奶粉好？奶粉怎么泡最好？嬰兒奶粉怎么選購？奶粉的保質(zhì)期多長？下面maigoo小編為大家詳細介紹奶粉的營養(yǎng)價值、沖泡方法及選購保存知識。

孕婦奶粉在計劃懷孕和哺乳期的婦女都可以喝，孕婦奶粉可以補充早孕反應所造成的營養(yǎng)缺失，幫助寶寶健康成長。那么孕婦奶粉哪個牌子好？孕婦奶粉什么時候開始喝？孕婦喝奶粉最佳時間是什么時候？下面一起看一下孕婦奶粉知識百科吧！

豆奶粉是一種新型固體飲料，它綜合了大豆和牛奶的營養(yǎng)成份，具有口感細膩，香味濃郁，營養(yǎng)豐富，攜帶方便等特點。 豆奶粉的功效與作用包括增強體質(zhì)、通腸潤便、預防糖尿病、高血壓、腦中風、有助于抗衰老、預防支氣管炎等。一般人群均可服用豆奶粉，但豆奶粉熱量較高，要適量食用。下面為大家詳細介紹豆奶粉的功效與作用的相關知識。

胎兒生長發(fā)育所需的所有營養(yǎng)素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養(yǎng)素，所以，保證孕婦孕期營養(yǎng)狀況維持正常對于妊娠過程及胎兒、嬰兒的發(fā)育，均有很重要的作用。孕婦奶粉是專為孕婦設計的配方奶粉，孕期喝孕婦配方奶粉的好處有很多，孕婦奶粉中含有各種準媽媽和小寶寶需要的營養(yǎng)，不少準媽媽在懷孕期間都會選擇喝點孕婦奶粉。同時，飲用孕婦配方奶粉還能緩解孕媽在懷孕期間的不適。

寶寶什么時候開始喝奶粉比較好呢？建議寶寶0-6個月的的時候，采用純母乳喂養(yǎng)，6個月以后逐漸開始采用母乳奶粉混養(yǎng)，直到斷奶。小孩吃奶粉最好吃到幾歲，重要的是要看孩子對奶粉的接受程度，如果喜歡最好喝到三歲以上，如果不喜歡也不要強求，可以通過其他食物或補劑來做到營養(yǎng)均衡。奶粉是寶寶獲取營養(yǎng)物質(zhì)的重要來源，它會伴隨著寶寶一段比較長的時間，直到寶寶發(fā)育成熟。

高鈣奶粉的鈣含量比普通的奶粉更高，非常適合需要補鈣的人群喝。成人在正常飲食之外，每天半斤普通牛奶，再加上綠葉蔬菜或豆腐等高鈣食物，就可以滿足每天的鈣需求。沒有必要刻意去買高鈣奶。中老年高鈣奶粉兒童可以喝嗎？中老年奶粉是根據(jù)中老年認的身體情況和體質(zhì)專門研制的，所以不建議兒童喝。

成人飲用奶粉，要想更好地吸收，需要選擇合適的時間，那么成人奶粉什么時候喝最好？小編推薦早餐后、睡前1小時、運動后30分鐘或隨餐飲用，而不同人群奶粉的飲用時間需結合生理特點，女士營養(yǎng)奶粉適合日常營養(yǎng)補充，孕婦奶粉建議在孕早期開始，更年期奶粉在更年期癥狀出現(xiàn)時飲用，不過相較于追求最佳時間，規(guī)律、適量飲用比更重要。

學生奶粉是針對學生的生理特點和營養(yǎng)需求配制的奶粉，是鮮奶經(jīng)過濃縮、噴霧干燥后制成的沖調(diào)食品。學生奶粉功效強大，適合孩子成長營養(yǎng)補充的需要。學生喝奶粉好還是牛奶好？學生最好喝鮮牛奶，而不是喝奶粉。但與鮮奶相比，奶粉也更便于儲存和運輸。學生奶粉如何選？下面一起看看學生奶粉的詳細介紹。

腹瀉奶粉，即俗稱的“止瀉奶粉”，是一種特殊的嬰兒配方奶粉，采取了純正的游離氨基酸與不含牛奶蛋白，適用于少數(shù)先天對牛奶蛋白或乳糖過敏的，因乳糖無法耐受而引起腹瀉的嬰兒。腹瀉奶粉在營養(yǎng)上與其他嬰兒奶粉并無差異，是嬰兒腹瀉期可以放心食用的特殊配方奶粉。一般說來，當寶寶腹瀉開始好轉(zhuǎn)的時候，仍應堅持食用一到兩個禮拜的腹瀉奶粉。

無乳糖奶粉，就是去掉了乳糖的奶粉，適合孩子腹瀉期間喂養(yǎng)的奶粉。無乳糖奶粉，可以減輕腸道的消化負擔，有利于腹瀉的恢復。可以避免乳糖不耐受。無糖奶粉特別研制的緩慢釋放熱量系統(tǒng)配方和復合性糖份，有助控制血糖水平。并且含有全面、均衡的維生素和礦物質(zhì)，更添加維生素E和B6、鉻及葉酸，以助維持身體健康。下面一起來看詳細介紹。

當寶寶對牛奶蛋白過敏嚴重的時候，醫(yī)生會推薦寶寶喝氨基酸奶粉。氨基酸奶粉其實也是水解奶粉的一種，它是比深度水解奶粉水解更徹底的奶粉，可以解決嬰兒蛋白過敏、乳糖不耐受問題，減輕胃腸道癥狀。氨基酸奶粉和深度水解奶粉相比，主要區(qū)別在于抗過敏程度不同，適用情況也有所不同，氨基酸奶粉可以為寶寶補充充足的氨基酸，并且不致敏，更好吸收。下面一起來了解一下深度水解蛋白奶粉和氨基酸奶粉有什么區(qū)別吧。

步入中老年，人的身體形態(tài)和機能出現(xiàn)了一系列的變化，這就需要通過攝取健康的食物來達到延緩衰老、保健養(yǎng)生的目的。中老年進補吃什么好呢？老年人進補可以多吃一些進補食材，如牛肉、羊肉、大棗、山藥。適當?shù)某砸恍┍＝∑?，如葡萄籽、鈣片等。中老年進補需要注意哪些？不同的季節(jié)、不同的年齡、不同的體質(zhì)進補方法也都不同。下面一起來看看本篇maigoo編輯為您帶來的中老年滋補品知識專題。

泡一杯暖暖的奶茶看看書吃吃點心，累了困了泡一杯香醇濃厚的黑咖啡提神，控制體重減肥不吃晚飯而是泡上一份代餐粉，比較挑食時常沖一杯五谷雜糧粉······沖調(diào)型飲品已經(jīng)成為了許多人日常生活不可少的調(diào)劑。那么沖調(diào)飲品品類到底有哪些呢？怎么喝才健康？下面就來看看MAIGOO小編為大家介紹的值得推薦的沖調(diào)飲品，一起喝出健康防護力。

奶粉可以補充身體內(nèi)的營養(yǎng)元素，它含有大量的鈣且鈣磷比例適當，還含有比較豐富的鐵、鋅、銅、磷、錳、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康?，F(xiàn)在市面上奶粉的種類有很多：脫脂奶粉、全脂奶粉、中老年奶粉、嬰幼兒奶粉、孕婦奶粉......此外奶粉還有國產(chǎn)和進口之分，讓人眼花繚亂。那么奶粉的種類到底有哪些？不同人群怎么選奶粉？國產(chǎn)奶粉和進口奶粉哪個好？如何網(wǎng)購奶粉？下面maigoo小編為您介紹奶粉的知識和挑選方法，一起來看看吧。

隨著年齡的增長，老年人的心、腦、腎等各個臟器生理功能減退，代謝功能紊亂，免疫力低下，易患高血壓、糖尿病、冠心病、腫瘤等各種慢性疾病。中老年要想保持一個健康的體魄，就得從生活中的飲食、護理等點點滴滴的細節(jié)開始做起。下面的這份“中老年保健養(yǎng)生完全手冊”，將從老年人常見病、心理健康、飲食、體檢等方面詳細介紹老年人如何保健養(yǎng)生。

步入中老年，身體逐漸虛弱，自然沒有年輕時那么強壯。而且隨著中老年消化功能的減退，他們對于食物的營養(yǎng)吸收率也減少了，所以在飲食方面就要格外的注意，要選擇適合他們的食物。那么，中老年吃什么好呢？老年人飲食注意事項有哪些?本文整理了老年人食譜、長壽飲食、老年人食補等知識，為你解鎖老人延年益壽的飲食密碼。

一直以來“進口奶粉”都是媽媽們選購嬰兒奶粉的第一關注點，然而進口奶粉也有不少掛洋頭賣狗肉的現(xiàn)象，尤其對于新手媽媽來說，沒有經(jīng)驗很難買到100%原裝進口奶粉。那么如何區(qū)分進口奶粉？進口奶粉如何選購呢？下面，小編就為媽媽們詳細介紹進口奶粉的三大類以及辨別進口奶粉真假的方法，并推薦一些熱門進口奶粉品牌，助新媽輕松選購到放心的進口奶粉。

研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康，可以增強免疫力、提升智力、減少兒童期肥胖的幾率等。母乳喂養(yǎng)最好到寶寶8個月到1歲左右，到孩子6個月的時候逐步給他添加輔食。對于母乳喂養(yǎng)媽媽們也有許多疑慮，母乳喂養(yǎng)多久最好？母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎？為幫助寶媽正確進行母乳喂養(yǎng)新生兒，本期小編整理了母乳喂養(yǎng)知識大全。