什么是無糖奶粉

無糖奶粉通常指不添加蔗糖的奶粉。比如一些糖尿病人吃的奶粉不能加糖，還有一些對乳糖過敏的人，需要服用的不含糖的奶粉。無糖奶粉能夠提供完整及均衡的營養(yǎng)，且熱量較低，可以作為健康膳食，有助于維持血糖于正常水平，經醫(yī)學實驗證明，其特別研制的緩慢釋放熱量系統配方，可令血糖水平更理想，除添有纖維素外，特含的單元不飽和脂肪酸，有助于維持心臟血管健康。乳糖是牛奶中的一種糖，有些人先天性體內無法產生足夠的用于分解乳糖的酶，只要一喝牛奶，就會出現氣多、腸鳴、腹脹及腹瀉等癥狀。牛奶中的乳糖就不能被消化分解，從而導致典型的消化系統癥狀。特別是小孩出現的情況比較多，孩子腹瀉期間，可以改為無乳糖奶粉食用，可以大大縮短腹瀉的病程。

無糖奶粉的特點

1、特別研制的緩慢釋放熱量系統配方和復合性糖份，有助控制血糖水平。

2、含有全面、均衡的維生素和礦物質，更添加維生素E和B6、鉻及葉酸，以助維持身體健康。

3、低SFA、高MUFA組合，可助改善血脂水平，并維持血糖水平在適當范圍內。

4、不含麩質和乳糖，適合糖尿病和不能分解乳糖的人使用。

無糖奶粉和普通奶粉的區(qū)別

無乳糖配方與普通配方的區(qū)別就是將奶中的乳糖換成麥芽糖糊精等大分子碳水化合物，適于腹瀉、抗生素等原因造成的因腸壁受損繼發(fā)的乳糖酶減少，引發(fā)的乳糖不耐受現象的寶寶或者不能食用含糖食物的糖尿病人群。無糖奶粉同樣能補充人體所需的蛋白質、脂肪、微量元素、及鈣質，能補充身體內的營養(yǎng)元素，還能增加身體的健康度，但是無糖奶粉也需要控制好量，如果是寶寶的話，不建議長期喝無糖奶粉，因為寶寶健康發(fā)育是離不開糖份的，長久喝無糖奶粉會影響寶寶的營養(yǎng)平衡。

正常寶寶能吃無糖奶粉嗎

無乳糖奶粉是因為有的寶寶乳糖不耐受，乳糖不耐受是體內缺乏可以分解乳糖的乳糖酶，造成腹脹、腹瀉等癥狀，所以在生產過程中把乳糖分解成半乳糖和葡萄糖，在成分上并不會發(fā)生變化。所以正常寶寶也可以吃，但是無乳糖奶粉價格會稍高。如果寶寶腹瀉癥狀有所改善了，可以循序漸進地轉奶，讓寶寶慢慢轉回正常配方的奶粉。

吃無糖奶粉的注意事項

1、糖尿病可以吃無糖奶粉的。無糖奶粉是一種不含蔗糖成分的一種奶粉，專門為糖尿病人及乳糖過敏的人群所研制的營養(yǎng)配方，能夠給糖尿病人補充豐富的蛋白質和脂肪。無糖奶粉作為健康膳食，有助于維持血糖于正常水平，所以糖尿病人可以正常食用。糖尿病患者需注意的是雖然是無糖奶粉，但是也要注意少喝的，每天喝一杯20克左右就可以的。平時注意控制飲食，低糖低脂肪飲食，盡量減少面食的攝入，多食用蔬菜，加強體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測血糖。

2、血糖高的孕婦是可以吃無糖奶粉的，因為孕期的媽媽需要足夠的營養(yǎng)，可能飲食上不能夠完全補充，這時血糖高的準媽媽們可以通過無糖奶粉來補充身體所需要的營養(yǎng)物質。無糖奶粉同樣能補充人體所需的蛋白質、脂肪、微量元素、及鈣質，能補充身體內需要的營養(yǎng)元素，還能增加身體的健康度，但是食用無糖奶粉時也需要控制好量。

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