小孩幾歲可以學泰拳

泰拳即泰國拳術(shù)，殺傷力大。泰拳(Muay Thai)是一門傳奇的格斗技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。一般的泰拳選手是從小練習，在7、8歲即開始訓練，通過拳擊，腿踢棕櫚樹等方式來鍛煉身體。但是國內(nèi)并沒有太多的正規(guī)的泰拳館，而且泰拳的訓練強度極大，完全不適合孩子練習。如果一定要練習的話建議16歲以后。

孩子學泰拳的好處

1、培養(yǎng)少年兒童的競爭意識

現(xiàn)代社會是一個充滿競爭的社會，成功者往往是具有競爭意識和創(chuàng)新能力的人。泰拳運動是競爭性貫徹始終的運動，孩子在接受泰拳訓練的同時也在接受著競爭意識的熏陶。單人練習時的極限性訓練，雙人對練時相互鼓勵，比賽過程中的競爭對抗，都為培養(yǎng)人的堅強意志和競爭意識打下基礎(chǔ)。相信在日積月累的訓練和比賽之后，孩子的競爭意識和創(chuàng)造精神會得到極大的提高。

2、滿足少年兒童的運動需求

泰拳運動既能滿足孩子自身的運動需求，又能對孩子健康成長和終身體育的意識有著十分重要的促進作用。泰拳運動以它特有的攻擊和防衛(wèi)形式，極大地滿足了少年兒童的表現(xiàn)欲望、攻擊和破壞欲望，并且泰拳運動的規(guī)則又能把這種欲望限定在可控制的范圍。

3、提高少年兒童的自律能力

在簡單的動作里卻蘊藏著自古以來最大的一種挑戰(zhàn)——自律與爭強求勝的精神。它有自身嚴格的動作規(guī)格和技術(shù)要求，孩子在訓練過程中必須依此來約束自己的動作、行為，所以訓練的過程實質(zhì)上是不斷約束自己、戰(zhàn)勝自己的過程。因此，通過泰拳訓練能顯著提高自身的自律能力。泰拳運動需要參與者全身心地投入訓練，所以能全面提高身心素質(zhì)、增強體質(zhì)、開發(fā)智力、培養(yǎng)意志品質(zhì)，更能激活少年兒童的競爭、進取意識。

4、培養(yǎng)少年兒童身心素質(zhì)

泰拳運動是一項對身心綜合能力要求較高的運動，必須進行專門的訓練。這就需要克服平時難以克服的困難，充分滿足了培養(yǎng)意志品質(zhì)的基本條件，從而能有效地培養(yǎng)孩子諸如勇敢、頑強、機智、果斷等意志品質(zhì)。能更好地促進如柔韌、協(xié)調(diào)、平衡、靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)的更全面均衡地發(fā)展。

5、開發(fā)少年兒童的智力

這是一項對智力要求較高的運動，泰拳動作的復雜性和對抗的激烈性要求參與者的大腦必須高速運轉(zhuǎn)，更要求孩子在訓練中不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，以順利地完成各項訓練動作。訓練時就需要通過不停地觀察、想象、模擬等思維來完成，能有效地培養(yǎng)孩子的判斷能力、思維能力、反應能力等，有效地促進孩子智力的發(fā)展。

如何選擇專業(yè)的泰拳培訓學校

1、泰拳培訓的資歷

泰拳培訓是一門培訓教育課程，所以要有資格證，泰拳培訓機構(gòu)的資格證包含有工商部門頒發(fā)的營業(yè)執(zhí)照、武術(shù)協(xié)會的認證、教練的教學執(zhí)證。

2、泰拳培訓的場所

泰拳培訓需要一個適合訓練的場所，就像學生上課一樣，需要有訓練室，配套的訓練器材。

3、泰拳培訓的課程

所謂泰拳培訓課程，就是要有一系列的培訓計劃和方案，并且是針對不同年齡段，不同武術(shù)層次的方案，就像學樣有一年和二年級之分。

4、免費試學

這一點很重要，因為在你學泰拳之前，可能不能夠完全清楚自己是否適合學習，或者能不能接受這樣的培訓方式，凡事都要有一個適應過程。機構(gòu)提供試學課程，起碼可以讓你有個清楚的判斷。

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