背部是我們?nèi)梭w的重要部位,是支撐起我們身體的重要結(jié)構(gòu)。但是背部也容易患上一些常見(jiàn)疾病,比如脊髓炎、脊柱結(jié)核等。尤其是現(xiàn)代人背部因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)、錯(cuò)誤的坐姿和站姿,造成背痛、駝背、脊柱側(cè)凸的現(xiàn)象。那么怎么治療和預(yù)防背部常見(jiàn)疾病呢?下面介紹背部常見(jiàn)病的病因、癥狀、治療和預(yù)防等方面的知識(shí),想要健康的背部和脊椎,要從預(yù)防做起哦!
一種較為常見(jiàn)的脊柱變形,是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。駝背能夠被糾正稱(chēng)活動(dòng)性駝背。不能夠被糾正稱(chēng)固定性駝背。
病因:Scheuermann病、缺維生素D、強(qiáng)直性脊柱炎、后天姿勢(shì)不良等。
治療:治療原發(fā)病,臥硬板床,站立和端坐時(shí)伸展胸背,支架或石膏固定等。
預(yù)防:加強(qiáng)鍛煉,正確坐和站,飲食均衡。
矯正訓(xùn)練:
(1)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng):坐直,彎曲兩肘,手臂抬高與肩齊平;兩肘緩緩后拉使兩邊肩胛骨并攏,拉伸胸大肌,保持該姿勢(shì),吸氣并慢抬起下巴,仰頭吐氣靜止3~5秒,重復(fù)10遍。
(2)前屈運(yùn)動(dòng):兩腳略分開(kāi)站直;慢慢彎腰俯身,兩臂伸直下垂,保持3~5秒,重復(fù)做10遍。查看詳細(xì)>>
背痛一般指腰背部疼痛,大部分的腰背部疼痛是由于肌肉攣縮,外傷或脊柱變形造成。
病因:肌肉攣縮、外傷、脊柱變形、姿勢(shì)不當(dāng)、一些疾病等。
癥狀:腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、擠壓痛、咳嗽痛、牽拉痛等。
治療:治療原發(fā)病,手術(shù)治療,藥物治療,物理治療,牽引治療,封閉治療,牽引治療,加強(qiáng)鍛煉等。
預(yù)防:改正不良姿勢(shì),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),少穿緊身褲和高跟鞋,保持體重,舉重物要用正確姿勢(shì)等。查看詳細(xì)>>
由病毒、細(xì)菌、螺旋體、立克次體、寄生蟲(chóng)、原蟲(chóng)、支原體等病原體感染引起,或由感染所致的脊髓灰質(zhì)或(和)白質(zhì)的炎性病變。
病因:與環(huán)境、遺傳、免疫、代謝等因素有關(guān)。
癥狀:早期可無(wú)癥狀,后期出現(xiàn)腰和(或)脊柱、腹股溝、臀部或下肢酸痛不適,甚至引起不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變。
治療:體育鍛煉,物理治療,藥物治療,手術(shù)治療等。
預(yù)防:避免強(qiáng)力負(fù)重,慎防外傷,不睡軟床,睡覺(jué)保持背部直立,注意飲食衛(wèi)生等。查看詳細(xì)>>
由于車(chē)禍、高處墜落、工傷、體育活動(dòng)等造成脊柱骨折甚至脫位。不僅破壞脊柱穩(wěn)定性,而且可能壓迫脊髓,造成神經(jīng)損傷,多傷情嚴(yán)重復(fù)雜,常出現(xiàn)嚴(yán)重的的并發(fā)癥,不僅可危及生命,而且常出現(xiàn)截肢后果。
病因:高空落下、重物打擊頭頸或肩背部、塌方事故、交通事故、病理性損傷等。
癥狀:受傷局部疼痛,頸部活動(dòng)障礙,運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)障礙等。
治療:危及傷員生命安全時(shí)應(yīng)首先搶救視脊柱和脊髓情況選擇食療方案,如手術(shù)、激素治療等。
預(yù)防:提高安全意識(shí),做好安全措施,盡量避免損傷的發(fā)生。查看詳細(xì)>>
強(qiáng)直性脊柱炎(AS)是以脊柱為主要病變部位,以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病,屬于風(fēng)濕病范疇。
病因:與環(huán)境、遺傳、免疫、代謝等因素有關(guān)。
癥狀:早期可無(wú)癥狀,后期出現(xiàn)腰和(或)脊柱、腹股溝、臀部或下肢酸痛不適,甚至引起不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變。
治療:體育鍛煉,物理治療,藥物治療,手術(shù)治療等。
預(yù)防:避免強(qiáng)力負(fù)重,慎防外傷,不睡軟床,睡覺(jué)保持背部直立,注意飲食衛(wèi)生等。
脊柱側(cè)凸俗稱(chēng)脊柱側(cè)彎,它是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。
病因:胸部手術(shù)、代謝、營(yíng)養(yǎng)性原因、內(nèi)分泌、先天性發(fā)育不良等。
癥狀:雙肩不等高或后面看到有后背左右不平,姿勢(shì)性側(cè)彎、腰腿疼痛、雙下肢不等長(zhǎng)等。
治療:理療、體操療法、石膏、支具、手術(shù)治療等。
預(yù)防:學(xué)齡兒童應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿,加強(qiáng)肌肉鍛煉,定期篩選檢查。查看詳細(xì)>>
脊柱結(jié)核,是指結(jié)核病菌入侵到人體脊柱部位所引發(fā)的病癥,屬于肺外結(jié)核(除肺部以外的結(jié)核)的一種。
病因:繼發(fā)于肺結(jié)核、消化道結(jié)核或淋巴結(jié)核等,經(jīng)血液循環(huán)途徑導(dǎo)致。
癥狀:疼痛、低熱、疲倦、消瘦、盜汗、食欲不振與貧血等。
治療:非手術(shù)療法(全身抗結(jié)核藥治療與局部制動(dòng))、手術(shù)治療
預(yù)防:預(yù)防肺結(jié)核,加強(qiáng)鍛煉,嬰兒和兒童做好卡介苗接種等。 查看詳細(xì)>>
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