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戶外運動
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常見的戶外運動有哪些 戶外運動項目及特點講解
近些年來，越來越多的人走出城市，到大自然中開展各種形式的戶外運動。戶外生存是一項別具特色的運動，對人的生存能力、心理素質等等要求很高，但驚險之余還不失趣味。然而，戶外運動可以分為哪幾類你了解嗎？下面，小編給大家整理了一份常見的戶外運動，一起來看看吧！
運動體育 體育 ★★★
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全球十大最燒錢戶外運動 世界上最貴的奢侈運動排行 這些運動花錢如流水
在物質生活逐漸豐裕的今天，體育運動不再只是人人可參與的平民活動，許多運動需要花費大量的鈔票，本文盤帶點了世界最燒錢的運動排行榜，總結了全球十大富人運動，這些世界上最貴的體育運動包括馬球、帆船運動、方程式賽車、高爾夫球、摩托車運動、珠峰攀登、馬術等，下面一起了解下這些最奢侈的運動！
【戶外運動裝備】戶外運動裝備怎么挑選 夏季戶外運動注意事項盤點
夏季是進行戶外運動的黃金季節(jié)，野營、露宿、溯溪、徒步、穿越……進行戶外運動就不能不提到戶外裝備，有些裝備看似不起眼、可有可無，但是缺了它還真就使玩的效果大打折扣，還真就玩不痛快。 那么，夏季戶外運動裝備？
露營安全注意事項大全 野外露營必備常識
露營，對于每個人都有著原始的致命吸引力。去深山叢林、曠野田地、海邊沙灘、大漠深處，在暗夜里和星空與銀河相遇。然而，露營絕不是說走就走，帶個帳篷就能出發(fā)的事兒。從準備到平安露營歸來，每個環(huán)節(jié)都有門道。那么，露營有哪些注意事項呢？下面，小編整理了一些知識，一起來看看吧！
戶外運動 帳篷
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滑翔傘哪里可以玩 滑翔傘怎么玩 玩滑翔傘的注意事項
玩滑翔傘并沒有多么快速和刺激的感受，其實它是慢速的，很輕柔、安靜優(yōu)雅的漂浮于空中，體驗感還是比較好的，如果想玩滑翔傘的話，一般建議去當?shù)氐幕鑲憔銟凡?，或者去國內外知名的滑翔傘基地玩?；鑲愕耐娣ú⒉浑y，選擇合適的天氣，佩戴好裝備，在山坡上控制傘翼起飛即可，在空中可以借助熱氣流進行爬升和滑翔。下面一起來了解一下滑翔傘哪里可以玩以及滑翔傘的玩法、注意事項吧。
不同路況徒步穿越技巧 在不同路面徒步注意事項
徒步穿越活動離不開路，路況的好壞直接關系到我們是否能夠成功穿越，路面條件太差有時會使我們受到傷害，如能很好地掌握行走不同路面的技巧，在路上就會更輕松、更愉快。那么，在穿越青石板路、泥濘路、灌木叢、雪地等不同路段時有哪些注意要點呢？下面，小編整理了相關資料，一起來看看吧！
滑板選購指南 新手怎么玩滑板
滑板項目可謂是極限運動歷史的鼻祖，20世紀50年代末60年代初由沖浪運動演變而成的滑板運動，而今已成為地球上最“酷”的運動之一?；暹\動講究技巧，滑板的技巧主要包括：在滑桿上、在U臺上、帶板起跳。那么新手怎么玩滑板呢？
戶外運動 滑板車 ★★★
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跳傘高度 跳傘的地方和費用 帶你近距離體驗一番高空跳傘
跳傘，不少人躍躍欲試，這種極限運動被稱為是“勇敢者的運動”。對于第一次嘗試跳傘的人來說，還是要做好周全的準備，多了解下跳傘的有關知識，如，跳傘的高度、跳傘的身體條件、跳傘的地方和費用、跳傘注意事項等等，畢竟，跳傘也是有危險系數(shù)的。接下來，就來了解下小編整理的跳傘攻略吧。
【冬季戶外有什么活動】玩轉各項冬季戶外活動 看！外面的"世界"很精彩
一到冬天多數(shù)人面對嚴寒的天氣都寧愿待在家里，不愿意往外面走。實際上冬季和其他季節(jié)一樣，只要能稍微克服一下氣溫因素，外面同樣精彩紛呈，特別是下過雪之后的冬天，各種活動精彩紛呈，景色美不勝收，如果在家豈不是錯過太多。接下來就帶大家來看下各種冬季戶外運動怎么玩轉。
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戶外運動常見風險有哪些 如何預防可能遇到的風險
隨著戶外運動的發(fā)展，玩戶外的人越來越多，戶外活動中發(fā)生的人身傷亡事故也隨之逐年上升。戶外運動可能會遇到迷路、溺水、凍傷、中暑等危急情況，做好預防和裝備是戶外運動中必不可少的一步。下面看看如何預防可能遇到的風險。
夏季潛水要注意什么 夏季潛水注意事項有哪些
夏日，最暢爽的莫過于戲水，潛水就是人們愛好的一種夏日活動。夏季潛水要注意循序漸進，由易到難，切忌急于求成，要密切注意潛水深度，避免潛水太深造成自身不適等。接下來，就具體來講下夏季潛水的有關知識。
【徒步登山竅門】四季登山注意事項大全 四季徒步登山特別提醒
登山具有怡神健身之功用，那您知道登山的竅門有哪些嗎？專家們總結出了登山要做好健身運動、增加彈跳動作、別總往高處看、下山要放松4個小竅門。登山要注意些什么呢？四季登山有哪些注意事項呢？春季戶外徒步要注意強度不宜過大、吃不下是正常的、不渴先喝水等11方面。夏季戶外徒要注意掌握步行速度、要保證足夠的睡眠時間和營養(yǎng)的補充等。
夏季徒步應該注意什么 夏天徒步旅行裝備有哪些
夏季天氣炎熱，但是也不能阻擋戶外愛好者的熱情，那么夏天戶外徒步的注意事項有哪些呢？夏季徒步旅行最好有同伴一起，盡量減少背包的重量，提前做好攻略，最重要的就是做好防曬和補水，另外，夏季徒步旅行穿什么衣服，帶什么裝備也是重中之重，如速干衣褲或皮膚衣、登山杖、徒步鞋等等。下面，就具體來介紹下夏日徒步的知識。
一天當中爬山最佳時間 熱門山峰登山游玩最佳月份
俗話說：“人老腳先衰。”人的腳有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果最好。而爬山最考驗人的就是技巧的運用，如果一開始爬山就往前沖，后期就很容易放棄，一天當中爬山最佳時間是什么適合呢，下面，小編就和大家來分析爬山最佳時間還有不同熱門山峰登山游玩的最佳月份。
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【戶外運動的種類】運動戶外類目有哪些 戶外活動種類大全
戶外運動，是一項在自然場地舉行的一組集體項目群。其中包括登山、攀巖、懸崖速降、在野外露營、野炊、定向運動等等，多數(shù)帶有探險性，屬于極限和亞極限運動，有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性，擁抱自然，挑戰(zhàn)自我。戶外運動的種類有哪些？下面是詳細介紹。
男士做什么戶外運動好 男人戶外運動注意事項
男士喜歡戶外運動可以說是一種比較好的生活態(tài)度，從飲食到運動鍛煉，養(yǎng)成健康的習慣對男人的身體是百利而無一害的。那么男士做什么戶外運動好？男人戶外運動遇到突發(fā)狀況如何處理？下面，一起來看看吧！
【戶外拓展百科】拓展訓練項目有哪些 團隊拓展活動的意義
戶外拓展訓練通過一系列的團隊協(xié)作來接受挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難。訓練對象有海員、軍人、學生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標包括單純體能、生存訓練到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。那么戶外拓展的意義是什么呢？戶外拓展訓練項目有哪些？下面是戶外拓展知識大全。
戶外拓展的作用有哪些 體驗式培訓的好處
戶外拓展這個名詞大家都是非常的熟悉的，現(xiàn)在很多的企業(yè)或是院校班級都會組織員工及學生參加一些戶外拓展培訓，接借此增加人與人之間的感情。戶外拓展可以增強團體意識，在大自然中放松精神，釋放壓力，調整心態(tài)。下面看看戶外拓展的作用還有哪些。
【溜冰】溜冰對身體有哪些好處 溜冰有什么技巧 溜冰的正確動作要領
公園里、廣場上,我們經常能看到輪滑運動者矯健的身影,他們用不同的技法或姿態(tài)展示著輪滑炫酷、時尚的魅力。于是，有很多人都想成為一個溜冰高手。但是溜冰怎樣能夠溜的好呢？溜冰的正確動作要領是什么？下面，跟著一起來看看吧！希望能夠幫到你。
【夏季球類運動】炎炎夏日打球注意事項 夏日打球裝備你選對了嗎
炎炎夏日，不少球類運動愛好者依舊活躍在球場上，運動的熱情和這太陽一般火辣辣。但是，夏天高溫下，不管打哪種球，都要要注意防曬防暑，打球裝備方面也要選擇吸汗速干的材質。下面，就來介紹下夏日不同球類運動的注意事項和需要的裝備。
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