導(dǎo)語
芒果的外表黃澄澄的，光滑的皮上好像是涂了一層蠟，有一種很厚實的感覺?？诟芯d密，清爽香甜，其果肉細膩，風(fēng)味獨特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱。本期美食專題小編與大家分享芒果簡單的做法大全，以及芒果有哪些功效和禁忌?？靵砜纯蠢?！
芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉也可治療人體皮膚、消化道感染疾病。
芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用；食芒果對防治結(jié)腸癌很有裨益。
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。
常食芒果可以不斷補充體內(nèi)維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質(zhì)共食，可能引起發(fā)黃病。
由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應(yīng)忌食。芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應(yīng)避免進食。
多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎，故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。
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富春
豐澤園
