海豹油作為一種保健品，保健養(yǎng)生的效果相當不錯，受到了很多人的青睞，不過要注意的是，海豹油也是有一定的副作用的，因為它提取自海豹，會含有一定量的毒素，長期或過量服用會給肝臟和腎帶來負擔，不過正常服用的話，海豹油是沒有什么副作用的，只是青少年兒童、有出血癥狀的患者和孕婦、哺乳期婦女這三類人群要注意避免服用海豹油膠囊。下面來了解一下海豹油的副作用吧。

海豹油有一定的保質(zhì)期限，未開封狀態(tài)下一般能保存兩到三年，開封了如果小心保存，放在陰涼通風避光處可以保存時間長一些，保存海豹油還要注意放在兒童夠不到的地方。過期的海豹油可能其中的營養(yǎng)成分有所流失，甚至發(fā)生了氧化變質(zhì)，不建議再服用了，如果過期不太久的話，可以用來涂抹皮膚，或者摻到護發(fā)素或護手霜里使用。下面來了解一下海豹油的保質(zhì)期吧。

血栓是一種嚴重的心血管疾病，主要是由于長時間不活動、肥胖、抽煙、脫水等原因，造成血管內(nèi)廢物太多，導致血液變粘稠，流動減緩，從而形成血栓，如果血栓比較嚴重，需要到醫(yī)院去用溶栓藥溶解血栓，當然，也不是所有血栓都能溶解的。海豹油具有一定的溶解血栓作用，因為它含有EPA營養(yǎng)成分，可清除血管內(nèi)的廢物，但它并不是用來治療血栓的溶栓藥，只是一種保健品。下面來了解一下海豹油溶解血栓的知識吧。

海豹油作為一種保健品，并沒有限制男性或女性才能服用，其實對于女性而言，海豹油也是具有很好的保健效果的，海豹油中含有的角鯊烯成分能抗氧化、延緩衰老、增加皮膚彈性，很適合女性用來美容養(yǎng)顏，此外還有一定的補血益氣的作用。不過要注意的是，孕婦是不建議吃海豹油的，以免影響到體內(nèi)胎兒的發(fā)育，如果要吃也要遵照醫(yī)囑服用。下面來了解一下詳細知識吧。

海豹油是從海豹脂肪組織提取的一種保健品，含有豐富的 OMEGA-3?不飽和脂肪酸，海豹油的作用與功效主要是調(diào)節(jié)血壓血脂，但需要注意的是，海豹油膠囊只是保健食品，不可以當做藥物服用治療疾病。下面，就和Maigoo小編一起來了解一下海豹油的有關(guān)知識吧！