現(xiàn)在很多人喜歡穿著壓縮衣褲進(jìn)行運(yùn)動，因?yàn)閴嚎s衣褲可以促進(jìn)肌肉供氧，減少乳酸堆積，防止抽筋，減緩疲勞等，顯然運(yùn)動時穿著壓縮衣是有很多好處的，但是運(yùn)動時一定要穿壓縮衣嗎？如果是短時間、低強(qiáng)度，以鍛煉身體為目的的運(yùn)動不一定要穿壓縮衣。而如果要在高紫外線或高熱環(huán)境中進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動則有必要穿一身壓縮衣。下面一起了解下壓縮衣的知識。

當(dāng)運(yùn)動開始成為我們生活中的一部分的時候，我們需要更加專業(yè)的裝備來“武裝”自己。而與我們運(yùn)動時最“親密接觸”的便是運(yùn)動緊身衣了。那么，運(yùn)動緊身衣有什么用？運(yùn)動緊身衣本身十分輕便透氣，可以讓我們運(yùn)動的時候保持清爽，同時緊身的效果還能限制肌肉的劇烈運(yùn)動，幫助我們減輕運(yùn)動后的疲勞，還能加速血液循環(huán)。除此之外，你還可以在長途旅行穿上它，可以很好的幫助你緩解旅途疲勞哦！

什么是壓縮衣？壓縮衣是使用了特殊的材料和針織手法制成的衣物，最開始是作為醫(yī)學(xué)臨床治療的輔助工具使用，后來逐漸應(yīng)用在運(yùn)動健身領(lǐng)域。壓縮衣褲的作用有哪些呢？壓縮衣能夠?yàn)檫\(yùn)動中的人們提供肌肉支撐，讓他們的運(yùn)動效率更高，也能減輕運(yùn)動所產(chǎn)生的肌肉疲勞。此外壓縮衣褲還能保暖和導(dǎo)汗，防止我們在運(yùn)動中流汗太多而感冒受涼。壓縮衣怎么穿？壓縮t恤怎么洗？和Maigoo小編一起來了解一下吧！

越來越多的人熱衷野外探險(xiǎn)，但是野外探險(xiǎn)旅游時，安全問題不容忽視。因?yàn)橐巴馓诫U(xiǎn)等戶外極限運(yùn)動危險(xiǎn)系數(shù)頗高，時常發(fā)生傷亡事故。野外求生，是每一個喜歡野外活動的朋友們必須掌握的技巧。那么，野外求生盒中應(yīng)該備些什么？野外求生盒里都有什么？下面就一起來看看戶外求生工具盒物品詳細(xì)介紹。

為了有更好的運(yùn)動效果，戶外運(yùn)動需要有專業(yè)的運(yùn)動服裝，壓縮衣就是一種常見的性能衣。在運(yùn)動時，壓縮衣由于穿著時間長了或者出汗浸濕了都需要進(jìn)行清洗，那么壓縮衣怎么清洗？壓縮衣要輕柔的手洗，避免使用強(qiáng)力的洗滌劑，盡量不使用擰、扯、拉等動作，避免損壞壓縮衣，抓干后晾曬至陰涼通風(fēng)的地方，這樣壓縮衣的使用壽命可以達(dá)到2年左右。下面一起了解下壓縮衣的清洗知識。