壓縮衣是使用了特殊的材料和針織手法制成的衣物，最開始是作為醫(yī)學(xué)臨床治療的輔助工具使用，后來逐漸應(yīng)用在運動健身領(lǐng)域。壓縮衣的設(shè)計原理是為了增加靜脈血液回流，改善血液循環(huán)，減少運動中肌肉的振蕩現(xiàn)象，進(jìn)而改善神經(jīng)肌肉的傳導(dǎo)控制。

1、面料不同

緊身衣的面料一般是80%或以下的滌綸+ 20%或以上的氨綸制成，而壓縮衣的面料則通常是使用80%或以下的錦綸和20%或以上的氨綸制成。兩者制成的面料是不一樣的。

2、作用不同

除了面料不一樣之外，緊身衣和壓縮衣的作用也有較大的差別。運動緊身衣的作用主要是用來凸顯肌肉的棱角和曲線，增強(qiáng)心理上的自信和美感的享受。而運動壓縮衣不僅能夠凸顯肌肉，還能減少運動過程中肌肉的抖動，讓我們得到更好的運動體驗。 詳細(xì)>>

在運動時穿著壓縮衣能夠為肌肉提供支撐，這樣我們運動起來的效率會更高，而且動作也會更加利索。此外運動壓縮衣還能導(dǎo)汗、透氣、保暖，不管是夏天還是冬天都很適合穿著。在運動過后，身體往往會產(chǎn)生較多乳酸，導(dǎo)致肌肉酸痛，而穿著運動壓縮衣的話，就能在運動時增加肌群活力，加速代謝物排出，從而減少乳酸堆積，緩解運動后的肌肉不適。 詳細(xì)>>

跑步壓縮褲能夠減少跑步過程中腿部肌肉的抖動，從而讓跑步者的跑步效率更高、跑的更遠(yuǎn)、時間更久。跑步壓縮褲還能在跑步過程中保持腿部的溫暖、起到防曬的作用，采用了梯度壓縮設(shè)計的壓縮褲還可以加速血液循環(huán)、緩解跑步后的肌肉酸痛。 詳細(xì)>>

壓縮衣最重要的就是材質(zhì)，只有彈性好、耐磨的材質(zhì)才能生產(chǎn)出質(zhì)量更好的壓縮衣。我們在選購壓縮衣的時候可以注意它的氨綸含量，一般來說氨綸成分越多，壓縮衣的彈性更好、耐磨性更強(qiáng)。此外，有一些優(yōu)質(zhì)的壓縮衣還會添加高拉伸性彈性記憶材料，能夠延長壓縮衣的使用壽命，在選購的時候也可以注意有沒有這種記憶材質(zhì)。

壓縮衣的編織工藝是它高強(qiáng)壓力的基礎(chǔ)，只有編織緊密的壓縮衣才能夠保證壓縮衣的高彈性和強(qiáng)壓力，我們在選購的時候盡量選擇進(jìn)行多重加固的經(jīng)編針織布，相比起圓筒針織法，經(jīng)編針織布的彈性和壓力都要優(yōu)越得多。

好的壓縮衣應(yīng)當(dāng)具備梯度式壓力設(shè)計、抗菌設(shè)計、抗靜電設(shè)計等功能，這樣才能在運動中保持良好的透氣排汗性，我們在選購壓縮衣的時候也可以咨詢導(dǎo)購或客服，看看壓縮衣是否具有這些功能設(shè)計。詳細(xì)>>

首先需要把壓縮衣的袖子穿好，之后把頭從領(lǐng)口伸出去，把壓縮衣往下面拉，同時調(diào)整位置。一般壓縮的品牌會標(biāo)注在右胸口，我們在整理的時候可以根據(jù)品牌標(biāo)志來調(diào)整壓縮衣的位置。

短跑可以不穿。

如果是進(jìn)行短跑，那么穿跑步專用的壓縮褲是可以不用穿內(nèi)褲的，因為內(nèi)褲的材質(zhì)大部分是純棉的，排汗功能比較差，那么不利于運動排汗。但是如果是進(jìn)行長跑、馬拉松等運動的話，還是建議穿一條運動內(nèi)褲，這樣不僅能保證透氣排汗效果，而且也能減少過度摩擦對身體的傷害。 詳細(xì)>>

不建議穿一天。

壓縮褲主要是為了緩解在運動中的肌肉酸痛而穿著的，在日常生活穿一整天的話，不僅會造成肌肉過度緊繃不舒適，而且還會不利于血液循環(huán)，所以并不建議長時間穿運動壓縮褲。 詳細(xì)>>

首先需要查看壓縮衣的洗衣標(biāo)簽，看看它能否用水洗，能夠氯漂，還需要注意壓縮衣能夠水洗的最高溫度，能否反面清洗等事項。

壓縮衣物是需要用輕輕搓洗的，在洗滌的時候需要注意，盡量不要使用擰、扯、拉等會破壞衣服大小、形狀的動作，避免損壞到壓縮t恤。

如果壓縮衣沒有明顯的污漬的話，我們只需要將洗衣液稀釋后浸泡壓縮衣，然后用清水把洗衣液清洗干凈即可。詳細(xì)>>

壓縮衣泡水之后變大可以把它送到干洗店進(jìn)行處理，一般干洗店都會提供這種服務(wù)，一般來說專業(yè)的干洗店處理比自己處理要好一點，但是價格相對來說會比較貴。

壓縮衣變大之后也可以用烘干機(jī)進(jìn)行烘干處理，這主要利用的是高溫下水分蒸發(fā)能夠使衣服變小的原理。但是用烘干機(jī)烘壓縮衣不能把握衣服的大小和形狀，有可能會導(dǎo)致壓縮衣變形或使壓縮衣變得太小。

除了使用烘干機(jī)之外，也可以用高溫熨斗進(jìn)行高溫蒸汽處理。熨斗處理還能把握壓縮衣的形狀。首先把一塊厚紙板剪成壓縮衣原來的大小，然后把壓縮衣套在紙板上面進(jìn)行熨燙，就可以很好地恢復(fù)壓縮衣原有大小。

1、每逢節(jié)日活動，就到了網(wǎng)購達(dá)人們大展身手的時候了，然而面對五花八門的商品、參差不齊的價格卻不知如何下手？

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