仙貝是我從小就喜歡的零食，每次去超市都要買上幾包。仙貝的包裝很可愛，每個小包都有旺旺的卡通形象，很吸引小朋友的眼球。仙貝的大小也很合適，一口一個，吃起來很過癮。在包裝上，旺旺仙貝也是獨立包裝的，非常的方便，那么旺旺仙貝一包多少克以及旺旺仙貝一包幾片呢？趕緊和我一起到文中來看看吧！

膨化食品很好吃，不過大家都知道，它是不能多吃的，因為膨化食品的熱量較高，大部分膨化零食單位熱量在400-600大卡左右，一些油炸型的膨化零食可能熱量更高。膨化食品熱量之所以這么高，主要是因為加工過程中為了豐富口感，加入了較多的糖、鹽、味精，而且經(jīng)過油炸或噴油烘烤，脂肪含量也較高，再加上它的原料本身是碳水化合物，膨化食品熱量自然就很高了。下面一起來了解一下膨化零食熱量是多少吧。

對于小朋友來說，膨化食品是他們難以拒絕的美食，不過需要注意的是，兒童正處于生長發(fā)育期，膨化食品還是要盡量少吃一些，更不要經(jīng)常吃。經(jīng)常吃膨化食品對兒童的危害非常大，容易造成孩子長胖，還會影響孩子的腸胃消化吸收能力，時間一長對兒童的發(fā)育生長也有一定影響。下面一起來了解一下經(jīng)常吃膨化食品對孩子的危害有多大吧。

膨化食品以松脆的口感、多變的口味成為很多“零食控”的最愛，挑選膨化零食的時候，建議通過正規(guī)的渠道購買，并保留好購買憑證，選購時注意看標(biāo)簽、看包裝、聞氣味等。在挑選膨化食品時，還要注意盡量買密封包裝好的產(chǎn)品，買小包裝的膨化食品，注意看膨化食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，不要一次性買太多膨化食品等。下面一起來了解一下膨化食品怎么選吧。

膨化食品是采用膨化工藝制成的食品，它和油炸食品是不同的，不過也有一部分膨化食品是采用油炸工藝處理的，比如油炸薯片，這種零食就既屬于膨化食品，也屬于油炸食品。當(dāng)然，膨化食品和油炸食品比較起來，區(qū)別還是挺大的，主要區(qū)別不僅體現(xiàn)在制作工藝方面，還有原料、消化性、危害等有所不同。下面一起來了解一下膨化食品和油炸食品的區(qū)別吧。